Масаж при сколіозі 1, 2, 3 ступеня в домашніх умовах, відео

Масаж при сколіозі

Медичний масаж при сколіозі хребта призначають, коли з метою зміцнення необхідно впливати на глибинні і поверхневі м’язи вздовж хребта. Іноді така процедура дозволяє повністю позбутися від недуги. У важких випадках сколіоз масаж при сколіозі значно полегшує стан хворого.

Таке масування за методикою і використовуваних технік відрізняється від оздоровчого масажу. Його повинен виконувати фахівець, що володіє додатковими навичками і знає як правильно робити масаж. Інакше, можна нанести серйозної шкоди хворому. Навіть в домашніх умовах його повинен виконувати професіонал.

Чим допоможе масаж

Масаж спини при сколіозі відновлює дисбаланс, що виникає при нерівномірному напрузі м’язів. Він позитивно впливає на нервову і кровоносну системи, суглоби і зв’язки, загальний обмін речовин, стан і функціонування шкірних покривів. Незважаючи на позитивний вплив масажу, масаж при сколіозі має протипоказання:

  • Хвороби крові;
  • Схильність до кровотеч, перенесені крововиливу;
  • Гострі запальні процеси, в тому числі судин і лімфовузлів;
  • Захворювання, нігтів, шкіри, тріщини, садна;
  • Туберкульоз в активній формі;
  • Психічні розлади та нервові відхилення;
  • Гіпертонічний криз.

Після хірургічної операції масування протипоказано при порушенні серцевої, судинної систем, ниркової та печінкової недостатності, алергії. Остаточне рішення призначати лікувальний масаж при сколіозі повинен приймати лікар.

  • Цікаво почитати: що таке постізометрична релаксація м’язів

Види масажу

Розрізняють наступні форми:

  • Загальний, коли масажується все тіло, а проблемним зонам приділяється більша увага, час масування близько години;
  • Приватний, коли масажуються лише окремі ділянки тіла, час процедури від 15 до 30 хвилин.

Під час масування хворих сколіозом необхідно дотримуватися таких правил:

  • Хворий повинен займати нерухомий, зручне для нього положення. Мускулатурние м’язи пацієнта повинні бути розслаблені;
  • Положення тіла хворого не слід змінювати;
  • Перед початком сеансу повинна бути вирівняна фізіологічна деформація хребта;
  • Поверхня масажного столу розміщують нижче пальців витягнутої руки масажиста, щоб спеціаліст міг ефективно використовувати вагу свого тіла в процесі масажування.
За темою:  Туберкульоз хребта: у дорослих і дітей, причини, симптоми, лікування

Сеанс масажу складається з трьох етапів:

  • Розігрівання, коли м’язи масажованого ділянки розігріваються, посилюється кровообіг;
  • Безпосередньо масаж: розминка, розтягування, вібрації, зрушування, розтирання, удари;
  • Розслаблення: розминання, погладжування, натиснення.

Перш, чим приступити до масажу пацієнта зі сколіозом, слід:

  • Визначити деформації хребетного стовпа і візуально поділити спину на квадрати;
  • Визначити методику масажу спинних м’язів на кожній ділянці викривлення хребта. Для кожного ступеня тяжкості хвороби існують свої особливості.

Види масажу при сколіозі:

  • Баночний, коли вплив здійснюється вакуумом, не потрібна особлива кваліфікація, банки ставлять вздовж хребта.
  • Точковий, коли кінчиками пальців впливають на деякі точки хребця.
  • Мануальний – це вплив на проблемні ділянки, застосовуючи особливі техніки, інструментом є руки масажиста.
  • Тайський;
  • Диференційований, коли до різних ділянок впливу застосують різні прийоми в залежності від необхідної задачі.
  • Обов’язково почитайте: йога при сколіозі

Техніка лікувального масажу

Спочатку слід масажувати спину. Пацієнта кладуть на живіт, руки розташовують уздовж тіла. Голову повертають у бік, зворотний деформації грудної зони хребта. На початку виробляють загальне вплив, розслабляючи впливають на спинні м’язи. Потім проводять тонізуючий вплив грудного відділу з боку опуклості на розслаблені м’язи. Після цього масажують опуклу частину ребер. Потім, перейшовши на іншу сторону, масажують увігнуту частину грудної зони, де м’язи вкорочені, їх тонус підвищений. Надають розслаблюючу дію. Наступний етап – масаж поперекової зони з боку угнутості. Масаж проводиться для розслаблення м’язів. Потім проводять загальне поглажування всієї спини.

Пацієнта перевертають на спину, щоб зробити масаж грудної клітки спереду. Масаж виконують аналогічно впливу на спині. Надають розслаблюючу дію на м’язи, розташовані з увігнутої сторони грудної клітки. На м’язи, що знаходяться з опуклої сторони надають тонізуючу дію. Масаж живота роблять для зміцнення черевного преса. Пацієнта кладуть на спину, ноги зігнуті в тазостегнових суглобах і колінах. На черевну стінку впливають стимулюючими прийомами. Сеанс закінчується ударними прийомами, а потім спини погладжуванням.

Сеанс триває до 30 хвилин. Курс складається з 25 щоденних сеансів. Потім роблять перерву і через 3-6 місяців проводять наступний курс.

Якщо сколіоз супроводжується плоскостопістю, що на практиці спостерігається дуже часто, протягом 5-10 хвилин виконують жорсткий масаж стоп і великогомілкових м’язів.

За темою:  Скільки живуть з хворобою Бехтерева: прогноз для життя у чоловіків і жінок

  • Читайте також: Протипоказання до масажу спини.

Техніка розслабляючого впливу:

  • Поверхневе погладжування;
  • Повільне погладжування з вичавлюванням. Ребрами долонь вичавлюють по діагоналі зліва направо і навпаки;
  • Розтирання боків, рухаючись до хребетного стовпа, потім знову до боків;
  • Розтирання шиї і плечей;
  • Розминання шкіри по всій поверхні спини, крім хребта;
  • Створення безперервної вібрації легким дотиком кінчиків пальців від низу спини до шиї.

Техніка тонізуючого впливу:

  • Плавне погладжування від поперекової зони до лопаток для розігріву м’язів;
  • Зігнувши долоню, фалангами пальців і частиною долоні вижимаючими рухами проходять по спіралі від попереку до лопаток кілька разів;
  • Розтирання шкіри чергуванням прямолінійних і кругових рухів рук з «пилянням» ребрами долонь з обох боків спини по черзі. Між чергуваннями рухів виконують плавні погладжування;
  • Поплескування по спині пацієнта розслабленими руками.

  • Читайте також: Масаж при сколіозі у дітей.

Масаж є обов’язковим елементом лікування сколіозу. Хворих з легкою формою захворювання він може повністю позбавити від хвороби. Його завдання зміцнити м’язи тулуба для того, щоб вони могли утримувати хребет у правильному положенні. Для цього використовується спеціальна техніка впливу, розслаблюючі прийоми для скорочених м’язів і, навпаки, тонізуючі прийоми для розтягнутих, розслаблених м’язів. Треба знати, як робити масаж при сколіозі в домашніх умовах. Його повинен виконувати фахівець з відмінним знанням анатомії після того, як лікар ретельно досліджує хребет і призначить схему лікування. Неграмотно виконаний вплив може принести непоправну шкоду.

MAXCACHE: 0.89MB/0.07291 sec