Остеохондроз грудного відділу: симптоми, лікування в домашніх умовах, гімнастика

Як лікувати остеохондроз грудного відділу?

Кожна третя людина, що переступила п’ятдесятирічний кордон, має невтішний діагноз: хондроз грудного відділу хребта. Іноді перші симптоми проявляються навіть у тридцятирічних, проте часто їх списують на нездужання або фізичну втому. Грудної хондроз є дегенеративним процесом, який виражається у виснаженні хребетних дисків. За ступенем вираженості больового синдрому виділяють дві групи симптомів: дорсаго і дорсалгию. Дорсаго проявляється у вигляді раптового нападу гострої та сильної болі, в результаті якої практично повністю обмежується рухливість спини, при цьому можуть виникнути проблеми з диханням.

При дорсалгии тривала і досить слабо виражена біль локалізується в районі пошкоджених дисків. Як симптом відзначається ограниченние рухливості поперекового, грудного і шийного відділів хребта. Щорічно мільйони людей звертаються за медичною допомогою, часто вже запустивши хвороба.

Симптоми

Щоб своєчасно виявити у себе хондроз грудного відділу хребта, розпізнати симптоми, супутні хвороби, слід знати найбільш поширені серед них:

  • Оніміння рук;
  • Віддає в спину межлопаточная біль;
  • Хронічна мігрень;
  • Неприємні відчуття в підреберній області праворуч.

У запущених випадках відзначається сильний біль внаслідок тривалого знаходження в скутою або затиснутій позі. Виникають ночами хворобливі відчуття часто помилково діагностуються як ішемічна хвороба серця, після чого призначається марне, в кращому разі, лікування. Можуть проявлятися й інші симптоми, що суто індивідуально і залежить від спадковості і перенесених раніше захворювань.

  • Радимо прочитати: юнацький остеохондроз хребта.

Лікування хондроза грудного відділу хребта має розпочинатися з детального обстеження у невропатолога і складання повної клінічної картини, що дозволить призначити найбільш ефективне в конкретних умовах лікування. Таким чином, якщо вас почали турбувати больові відчуття в грудній області та спині, слід негайно звернутися до лікаря.

Діагностика

Сучасна діагностика остеохондрозу дозволяє зі стовідсотковою ймовірністю встановити стан хребетних дисків, хрящової тканини пацієнта, наявність або відсутність ускладнень, які можуть призвести до утворення міжхребцевої грижі, ступінь прогресування хвороби.

За темою:  Оперізуючий біль в області шлунка і спини: що робити, лікування

У разі необхідності спеціаліст направить пацієнта на комп’ютерну томографію, рентгенографію, сканування хребта. Обов’язково проводяться загальний і біохімічний аналіз крові, аналіз сечі, інші необхідні дослідження.

Лікування хондроза в своїй основі має консервативні терапевтичні методи, у тому числі медикаментозні, фізіотерапію, ЛФК.

Лікування в період загострення

Лікування в гострій фазі проводиться з метою ослаблення больового синдрому, заважає повноцінній діяльності людини. Для хворого обов’язковий постільний режим, повністю виключені фізичні навантаження. Стан пацієнта полегшується таблетками і мазями на основі нестероїдних протизапальних препаратів за призначенням лікаря. При сильних болях призначають ін’єкції анальгетиків, які вводять безпосередньо в хвору область.

Іноді при загостренні захворювання застосовується мобілізація, яка полягає в примусовому витягуванні хребетного стовпа, що сприяє збільшенню междискового відстані. Тільки після зняття болю при остеохондрозі грудного відділу хребта, проводять лікування масажем, фізіо і фітотерапією. Якщо хрящова тканина сильно вражена, то прописують курс хондропротекторів, які дозволяють відновити хрящоподібну тканина міжхребцевих дисків.

При ураженні шийного відділу дуже важливо не допустити порушень кровообігу мозку. Для цього використовують спазмолітичні і судинорозширювальні препарати, зігріваючі мазі. У крайніх випадках вимушено застосовують оперативне втручання.

Терапія в період ремісії

Досягти стійкої ремісії можливо тільки поєднанням медикаментозного лікування та інших видів терапії. Слід пам’ятати, що прийом будь-яких лікарських препаратів обмежений у часі, навіть найсучасніші засоби мають побічні ефекти.

Пацієнту продовжують призначати, залежно від самопочуття, нестероїдні протизапальні засоби, болезаспокійливу, релаксанти, хондропротектори, вітаміни та біологічні добавки, заспокійливі препарати і транквілізатори.

  • Радимо прочитати: чим лікувати остеохондроз грудного відділу хребта?

Фізіопроцедури, призначувані в цей період, впливають прямо на джерело болю, не зачіпаючи внутрішні органи, на відміну від медикаментозних засобів, як правило, не мають протипоказань і абсолютно безпечні. Пацієнту призначають ультрафіолетове опромінення, лазеро і електромагнітну терапію, сеанси вібромасажу в різних комбінаціях. З допомогою фізіотерапевтичного впливу нормалізують кровообіг, зміцнюють м’язовий корсет, сповільнюють негативні процеси в організмі.

За темою:  Шийний комір Шанца: при остеохондрозі, як вибрати і носити, фото, відео

Призначення масажу можливо як у гострій стадії хвороби, так і при ремісії. Спочатку процедура проводиться дозовано, навантаження збільшується поступово. Процедура допомагає зняти больовий синдром, стимулювати відновлювальні процеси в організмі, позитивно впливає на загальний стан хворого. Застосовуються релаксуючий і сегментарний види масажу. Сеанси проводяться тільки дипломованим масажистом, непрофесіоналові неможливо виконати процедуру правильно.

В комплекс лікування хондроза спини можуть бути включені і рефлекторні методи терапії. Голкотерапія показана для відновлення рухливості спини, купірування спазмів і зниження гіпертонусу м’язів спини.

Ефективність голкотерапії підвищується при комплексному застосуванні вакуумної терапії і баночного масажу. Проведення даних процедур покращує кровопостачання тканин ураженого відділу хребта, що сприяє швидкому одужанню пацієнта.

  • Радимо прочитати: як лікувати остеохондроз поперекового відділу хребта?

Лікування народними засобами

Народній медицині добре відомий хондроз грудного відділу хребта, різноманітні симптоми і лікування цієї недуги. Слід зазначити, що офіційна медицина визнає сильний позитивний ефект від використання народних коштів. Їх основу складають настоянки і растирки, що мають у своєму складі лікувальні трави та природні компоненти.

Кілька найбільш ефективних рецептів:

  • Протягом восьми годин настояти у літрі води 3-4 г кореня селери, процідити і приймати по 1 чайній ложці тричі на добу. Замість кореня можна настояти дві столові ложки насіння селери.
  • Замішати порошок бодяги з рослинним маслом в співвідношенні 1:30, отриманою сумішшю енергійно розтерти хворий ділянку, після чого накрити папером, поліетиленом і укутати теплим пледом або хусткою.

Профілактика

Профілактика захворювань хребта передбачає нормалізацію обміну речовин. Необхідно контролювати вміст цукру в крові, загальну масу тіла.

Важливо правильно організувати робоче місце, виключити довге перебування в сгорбленном стані. Спальне місце не повинне бути м’яким, підберіть ортопедичний матрац.

Профілактиці захворювання допоможе помірне фізичне навантаження. Комплекс вправ для профілактики і лікування хондроза хребта

  • Вправа 1. Нахили голови з одночасним тиском на лоб зведеними в замок пальцями рук. Протягом 10 сек тисніть чолом на руки, одночасно надаючи собі опір руками. Повторіть 5 разів.
  • Вправа 2. Кінчиками пальців обох рук натисніть на лоб і масажуйте його протягом хвилини. Повторіть теж саме на скроневої області голови.
  • Вправа 3. Займіть вихідне положення. Сядьте прямо, спина рівна. Допомагаючи собі рукою, відводите голову назад, потім в сторони. Продовжуйте виконувати вправу протягом хвилини.
  • Вправа 4. Вихідне положення теж. Повільно торкніться підборіддям грудей, нахиливши голову. Тепер спробуйте відкинути голову назад, одночасно утримуючи її руками. Повторіть кілька разів.
  • Вправа 5. Одночасний швидкий підйом обох плечей вгору, повторювати протягом 20 с, потім те ж саме – по черзі, також 20 сек.
За темою:  Відновлення хребта після травм, хвороб та операції

З приводу конкретних вправ слід проконсультуватися з лікарем, у період загострення хвороби гімнастика протипоказана.

MAXCACHE: 0.39MB/0.01148 sec