Остеохондроз при вагітності: симптоми, що робити, чим лікувати

Чим лікувати остеохондроз при вагітності

Остеохондроз при вагітності досить поширене явище. Незважаючи на те, що вагітність це один з найяскравіших періодів у житті кожної жінки, все ж є безліч моментів здатних затьмарити радість очікування. Найбільш поширена проблема, з якою стикаються майбутні мами – остеохондроз.

Хвороба вражає хрящові тканини, викликаючи їх деформацію і витончення, внаслідок високого навантаження на м’язи. Особливо таким навантаженням схильні вагітні жінки. Адже в період очікування малюка організм і тіло майбутньої мами перебудовується, готуючись до пологів. Саме в цей період найбільше страждає шия, спина і ноги.

Суть патології

Розрізняють кілька форм остеохондрозу. Це шийний остеохондроз, остеохондроз грудного відділу, остеохондроз поперекового відділу. Найчастіше зустрічається остеохондроз поперекового відділу, так як саме на цю область піддається найбільшим навантаженням. Крім цього, хвороба саме в цій частині тіла потребує негайного лікування, так як болі викликані захворюванням можуть викликати підвищення тонусу м’язів, а той у свою чергу може викликати передчасні пологи або викидень. Саме тому головне вчасно розпізнати хворобу, а це далеко не так просто.

Симптоми даного захворювання легко сплутати з іншими захворюваннями, такими як захворювання шлунка, серця та інших внутрішніх органів, так як мають схожий характер викликається болю.

Якщо вас постійно мучать болі в шиї, грудей або попереку, якщо вас мучать головні болі, закладеність у вухах, запаморочення, погіршення зору, якщо біль посилюється при різких або необережних рухах, якщо відчуваєте зміна чутливості окремих ділянок тіла (шкіри, м’язів) – все це значний привід негайно йти до лікаря. Щоб уникнути розвитку хвороби або її ускладнення, лікарі настійно рекомендують пройти повне обстеження ще на етапі планування вагітності.

Лікування

Лікувати остеохондроз при вагітності набагато складніше, чим в інших випадках. Вся складність лікування даного захворювання полягає в тому, що вагітним протипоказані практично всі лікувальні процедури та ліки. Цей факт дуже сильно обмежує лікаря у виборі лікування, але й пускати хворобу на самоплив так само неприпустимо. Саме тому краще попередити хворобу, пройшовши обстеження заздалегідь, чим намагатися знайти лікування згодом.

За темою:  Остеохондроз 3 ступеня: шийного, грудного, поперекового відділу, лікування

Лікувати остеохондроз при вагітності важко через безлічі обмежень для майбутніх мам, але і не лікувати не можна. Що ж робити? Не впадати у відчай і не здаватися! Існує кілька способів полегшити стан, або повністю позбутися від цієї недуги. Ось деякі з них:

  • Препарати зовнішнього застосування. До них можна віднести всілякі мазі і примочки. Виняток складають мазі на основі кетопрофену, який протипоказаний при вагітності;
  • Ліки відносяться до групи нестероїдних протизапальних засобів;
  • Мануальна терапія. Хоча більшість лікарів ставляться до неї насторожено, результат від неї все ж таки є;
  • Народна медицина. До цього пункту потрібно ставитися з обережністю, адже самолікування може згубно позначитися не тільки на здоров’ї матері, але й на здоров’я ще не народженої дитини;
  • Лікувальна гімнастика. Найбільш нешкідливий, і дієвий метод, але знову ж вимагає обережності і не терпить фанатизму;
  • Спеціальні бандажі, корсети та ортопедичне взуття. Вони сприяють зменшенню навантаження на м’язи.

Також прочитайте: мануальна терапія при остеохондрозі шийного відділу.

Мазі, ліки і мануальну терапію ми залишимо на розгляд лікарів. А самі розглянемо три пункти. Почнемо з народних засобів, перевірених ще нашими бабусями. Найбільш безпечними при остеохондрозі під час вагітності є зігріваючі компреси. Але тут важливо враховувати кілька моментів. По перше так можна лікувати тільки шийний остеохондроз, а по друге дуже важливо переконатися у відсутності у жінки алергії на той чи інший компонент.

Народна медицина

Найбільш ефективними є примочки і компреси на основі відварів коренів кульбаби, листя лопуха, корінь петрушки і звіробою.А так само корисними у вигляді примочок будуть настоянка адамового кореня і настоянка череди. Час дії таких компресів не має перевищувати 25 хвилин. У першому триместрі можливе використання гірчичники, але час впливу не повинно перевищувати 5 хвилин. Так само на ранніх стадіях лікування шийного остеохондрозу при вагітності відбувається з допомогою мішечка з піском, прогріти на сковороді. Він повинен бути досить теплим, але не ожигающим. Тут потрібно орієнтуватися на свої відчуття.

  • Радимо почитати: болить поперек в першому триместрі

Для лікування грудного і поперекового остеохондрозу підійдуть такі методи як лікувальна гімнастика, носіння спеціальних корсетів або бандажів. Вони виконують одну і ту ж функцію – зняття напруги з м’язів. Однак якщо у випадку з корсетами та бандажами результат є, але тимчасовий, то при заняттях лікувальною гімнастикою зміцнюється природний м’язовий каркас.

Звичайно краще якщо комплекс вправ буде складено терапевтом і гінекологом, щоб уникнути ускладнень, але так само можна вдома самим робити елементарну зарядку вранці. Так само не варто займатися з фанатизмом. Рухи вагітної жінки повинні бути плавними і акуратними. Саме чудове в цьому методі те, що лікувальна гімнастика не тільки допомагає зняти напругу, але й зміцнює м’язи і розвиває витривалість, а це кожній майбутній мамі піде тільки на користь.

За темою:  Запаморочення при остеохондрозі шийного відділу, симптоми, лікування

  • Читайте також: чи Можна робити масаж спини при вагітності?

Існують також методи профілактики остеохондрозу при вагітності. Але щоб зрозуміти як уникнути цієї хвороби, давайте розглянемо з-за чого вона виникає: порушення гормонального фону, надмірна вага, генетична схильність, наявні проблеми зі спиною, не правильна постава, плоскостопість, малорухливий спосіб життя. Це далеко не всі, але основні фактори ризику. Отже, для запобігання появи даного захворювання слід:

  • Уникати стресів;
  • Приймати вітамінний і мінеральний комплекс для вагітних;
  • Займатися легкими фізичними вправами. Щоденна зарядка це те що треба;
  • Дотримуватися здоровий спосіб життя;
  • Пройти попереднє обстеження для виявлення наявних проблем зі здоров’ям, і їх усунення;

Дотримуючись ці не складні пункти, можна не тільки уникнути остеохондрозу при вагітності, а так само поліпшити своє самопочуття в цілому. Остеохондроз при вагітності річ не приємна, але боротися з нею можна і потрібно. Носіть підтримують корсети та бандажі, виконуйте комплекс фізичних вправ складений терапевтом і гінекологом, і виконуйте всі рекомендації лікаря.Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням, це може згубно вплинути не тільки на здоров’я майбутньої мами, але і на здоров’я дитини.

Читайте також: профілактика остеохондрозу.

І все ж краще і простіше попередити хворобу, пройшовши обстеження заздалегідь, а так само займаючись профілактикою. Адже вагітність, це саме чудове час в житті кожної жінки, і краще, щоб воно не затьмарювало такими неприємностями, як остеохондроз під час вагітності.

MAXCACHE: 0.89MB/0.03630 sec