Підводне витягування хребта: користь, протипоказання, наслідки

Підводне витягування хребта

Прогресивний спосіб лікування та попередження – підводне витягування хребта – завоював в останні роки ще більшу популярність, оскільки витягування хребта у воді це досить проста, ефективна і приємна для пацієнтів процедура. Воно рекомендовано медиками як засіб від болю в суглобах і при болях у спині, різноманітних захворюваннях опорно-рухового апарату. Патології, пов’язані з суглобами, і хвороби спини все частіше починають з’являтися як у людей похилого віку, так і у юних, провідних насичену рухом життя, і заподіюють незручності в повіки стрімкого ритму життя.

Підводне витягування хребта дозволяє досягти великих успіхів і стійких позитивних результатів при поєднанні даної терапії з медикаментозним лікуванням.

Підводний тракцію показано проводити практично всім, оскільки успіх такої терапії полягає в тому, що в теплій воді при щадною навантаження на хребетний стовп відбувається розслаблення м’язового апарату всього тіла людини, а розслаблений м’язовий корсет дозволяє збільшуватися межпозвонковому відстані.

Суть підводного витягування

Підводне витягування хребта полягає в комплексному впливі простий або збагачені мінеральними солями води і вагою тіла пацієнта, що призводить до поліпшення кровотоку в цілому і живлення клітин кісткової тканини в міжхребцевих дисках. Зазвичай підводна витяжка хребта призначається як попередження або лікування міжхребцевої грижі, яка утворюється в хрящах дисків внаслідок розвитку патологічних змін.

Цей процес починає відбуватися з-за підвищеного натягнення волокон сполучних тканин капсул диска, що зумовлено критичним здавленням диска хребцями, між якими він розташований, а проявляється в сильному скороченні міжхребцевих і спинних м’язів. Така реакція спрацьовує як захист від зайвої рухливості хребців: при скороченні, м’язи наближають і фіксують частини хребта, але одночасно і впливають занадто великим тиском на диск, а дискова капсула не справляється з навантаженням – утворюється грижа.

  • Радимо прочитати: витягування хребта при грижі.

Усунути фізіологічну блокування м’язів можна лише застосувавши спеціалізований метод примусового впливу на спинні м’язи, оскільки їх необхідно розслабити природним чином, медикаментами повного ефекту досягти неможливо. Процедура підводного витягування скутого хребта добре вирішує цю задачу, так як під час витягнення під водою зв’язки хребців розтягуються, що тягне за собою декомпресію (зменшення тиску навколишнього середовища) затиснутих хребетних дисків, а тепла вода активно розслабляє волокна м’язів, таким чином, підводне витягування хребта відбувається безпечно і без спеціальних зусиль з боку пацієнта.

За темою:  Забій спинного мозку: шийного, грудного відділу, симптоми, лікування, наслідки

Тракція дозволяє збільшитися межпозвонковому відстані, зникає здавлювання судин і нервових корінців, відповідно – спадає набряк, а симптоми патології, біль і прояви, пов’язані з неврологією, стихають.

Супутній механізм лікувальної дії тракції на хребет полягає в тому, що при розтягуванні сусідніх хребців досягається ваккумний ефект в області міжхребцевого диска, а це сприяє втягуванню всередину грижі. В цьому і полягає суть методу – зменшити розміри грижового випинання.

  • Читайте також: Кіфоз хребта.

Коли призначають підводний тракцію

Водний метод витягування дає прекрасні результати при терапії таких патологій, як:

  • Міжхребцева грижа будь-якого відділу хребта, найбільш ефективна тракція в терапії грижі, локалізованої в області попереку;
  • Болі в попереку хронічного і підгострого перебігу та прострілах;
  • Синдроми, пов’язані з корінцями нервів і радикуліт;
  • Захворювання суглобів, крижово-клубових зчленуваннях (анкілозуючий спондилоартрит) початкового ступеня.

Ефективно витягування хребта у воді і при терапії спондилоартрозу, остеохондрозу і деяких інших захворювань, що викликають деформації хребетного стовпа.

  • Рекомендуємо до прочитання: витягування хребта при грижі і остеохондрозі

Коли підводний тракцію проводити не можна

Підводне витягування хребта має протипоказання, коли:

  • Захворювання супроводжує гострий біль;
  • Виявлено секвестрирование грижового освіти;
  • Виражена патологічна рухливість хребетного стовпа;
  • Виявлено здавлювання спинного мозку і порушено його кровообіг;
  • Поставлений діагноз або є схильність до остеопорозу;
  • Хворий старше 60 років;
  • У пацієнта ожиріння, і він має вагу більше 100 кілограмів;
  • В хребті є пухлинні вогнища;
  • Поставлений діагноз туберкульоз кістки;
  • У пацієнта тяжкі захворювання серця або легенів;
  • Пацієнт схильний до кровотеч різного роду;
  • Є шкірні захворювання;
  • Людина хворіє інфекційним захворюванням;
  • Раніше були травми хребетного стовпа або на ньому була зроблена операція;
  • Процедура нестерпний конкретно для даного пацієнта.
За темою:  Болить спина під ребрами: біль у правому, лівому підребер'ї, причини

Тому, самостійно призначити собі підводне витягування хребта і намагатися потрапити на цю процедуру категорично не можна. Її слід застосовувати тільки після глибокого обстеження у лікаря і за його рекомендацією, інакше процедура здатна завдати шкоди здоров’ю.

Способи і режими процедури

Тракція проводиться двома способами: підводне вертикальне витягнення хворого хребта і горизонтальне.

Вертикальна проводиться в спеціалізованому басейні глибиною в ріст людини – приблизно 2-2,5 метра. Хворого закріплюють ременями біля стійки і занурюють у воду за підборіддя, іноді до нижніх кінцівках прикріплюють вантаж. Цей метод носить назву «по Моллу».

Горизонтальну процедуру здійснюють одним із трьох варіантів – за Лисунову, Олиференко і Кисельову. Дана тракція проводиться в мілкому басейні, або пацієнта занурюють у ванну: хворого укладають на спеціально пристосований щит, а потім, з дотриманням певного кута, занурюють на ньому у воду, при цьому кутом нахилу регулюється ступінь навантаження на хребці. У ході горизонтального тракції голову людини закріплюють ременем до верхнього краю щита, а ноги не прив’язують.

Тракцію роблять у звичайній прісній або збагачені мінеральними солями воді. Тракція у воді, насиченій мінералами, зазвичай пропонується пацієнтам в санаторії. Гарний лікувальний вплив показують процедури в радоновій, хлоридно-натрієвої, сірководневої і скипидарної ванни.

Процедуру можна проводити у двох режимах: з безперервним навантаженням витягнення, й змінному, коли за спеціальною тимчасовою схемою по черзі змінюються витягування і відпочинок.

Як проходить процедура

Воду для проведення процедури нагрівають до 33-35°С і поміщають туди людини на п’ять-сім хвилин для адаптації і розслаблення м’язів тіла. Потім пацієнт фіксується на спеціалізованому щиті або на рамі, і починається безпосередньо саме витягування. Спочатку дві-три процедури проводяться без додаткового навантаження у вигляді вантажів, витяжка хребта здійснюється під вагою маси хворого. Сеанс тракції триває 5-6 хвилин.

Якщо до третього сеансу пацієнт переносить процедури задовільно, з кожним наступним сеансом йому підвищують навантаження на 1-2 кілограми, а перебування у воді – на 60 секунд. Для жіночої статі найбільше навантаження становить 8-10 кілограмів, для чоловічого – до 15-18 кілограмів. Максимальна тривалість сеансу становить 10-12 хвилин. Як тільки досягнуті максимальні показники вантажу і часу сеансу, а це і є середина курсу тракції, тривалість і навантаження на хребці знижують у зворотному порядку.

За темою:  Гіперлордоз поперекового відділу хребта: симптоми, причини, лікування

  • Обов’язково почитайте: сухе витягування хребта

Після завершення кожного сеансу хворому слід знаходитися у воді ще 5-6 хвилин, після чого його плавно піднімають на поверхню води, приводячи в горизонтальне положення. Після цього хворому слід протягом години лежати на жорсткому кушетці або підлоговому мате. А потім – зайняти вертикальне положення. Після сеансу спину обов’язково фіксують еластичним корсетом.

Весь курс лікування становить 10-12 процедур з проміжком в 1 день, тобто, для проходження лікування потрібно приблизно 3 тижні.

Відгуки пацієнтів, які зазнали на собі підводне лікування хребта витягом, свідчать про те, що метод дає не тільки стійкий результат в лікуванні хвороб спини, але і приємний бонус – виправляється постава, а після кожної процедури тракції все тіло відчуває себе дивно легко, крім того – метод є безболісним, а сама процедура приємна.

У Росії лікування хребта підводного тракцией успішно практикується вже більше п’ятдесяти років, вітчизняні медики застосовують її в лікуванні багатьох захворювань, пов’язаних з порушенням роботи опорно-рухової системи.

MAXCACHE: 0.89MB/0.00381 sec