Поперековий лордоз випрямлен: що це таке, лікування, фото

Поперековий лордоз випрямлен – що це таке?

Поперековий лордоз випрямлен що це таке, і як відбувається випрямлення поперекового лордозу? При народженні людини його хребет практично прямий, але з часом анатомія змінюється і набуває кілька вигинів. І це не є патологією, хребет пристосовує тіло людини до прямої ходьбі, вигини допомагають спині амортизувати удари і чутки виникають в процесі життя.

Лордоз проявляється у двох частинах хребта: в шийному відділі хребці вигинаються в перед, а в попереку вони відхиляються назад. У медичній практиці лордоз не завжди називають викривленням, оскільки це звичайне явище, але у разі якщо такі вигини приносять дискомфорт або біль, слід звернутися до фахівця і почати термінове лікування.

Різновиди лордозу

У медичній практиці існує два різновиди лордозу: фізіологічний і патологічний. Як стає зрозуміло з назви, фізіологічний є нормою, призначений для зняття навантаження з хребта. Відповідно, коли відбувається випрямлення фізіологічного лордозу, організм людини відчуває великі навантаження на хребет, що супроводжується болем.

Фізіологічний лордоз утворюється в процесі розвитку дитини, обумовлена тим, що людський хребет спочатку не призначений для прямої ходьби. Викривлення крижового відділу хребта починається з моменту, коли людина починає сидіти рівно.

  • Читайте також: Лордоз згладжений-що це таке?

При нормальному розвитку вирівнювати фізіологічний лордоз не потрібно.Під патологічним мають на увазі ситуацію, коли лордоз поперекового відділу випрямлен. Патологічний лордоз не є нормою, і його можна розділити на 2 типи:

  • Початковий, який виникає з-за запальних процесів всередині організму. Можливі аномалії в розвитку м’язів, що стримують хребет. Зайва вага і онкологічні захворювання теж не рідко стають причиною розвитку патологічного лордозу.
  • І вторинний, під ним розуміють порушений лордоз розвинувся внаслідок зовнішніх подразників. Це можуть стати різні травми. Приміром вивих ноги. Причиною для виникнення шийного лордозу може стати кіфоз (викривлення верхнього відділу хребта). А ось вагітність може викликати випрямлення поперекового лордозу.
За темою:  Сколіоз 4 ступеня: лікування, операція, інвалідність, фото, відео

Тепер більш детально. Поперековий лордоз випрямлен що це таке? Болі, викликані в попереку, можуть бути спровоковані випрямленою або згладженим лордозом. При цьому окремі хребці та диски піддаються сильному навантаженні. Якщо не займатися лікуванням це призводить до зміни кісткових і хрящових тканин, що може викликати грижу. Занадто великий вигин може завдати шкоди нервових закінченнях, що призведе до порушення роботи нервових імпульсів. Всі ці процеси викликають біль і порушують нормальну роботу хребта.

  • Читайте також: Шийний лордоз випрямлен – що це значить?

Симптоми при лордозі

Першим чинником патологічного лордозу є змінилася постава. Викривлення з часом стане помітним для неозброєного ока. Після фізичних вправ у людини з’являється швидка втома і проявляються болю. Деякі з фізичних вправ стають неможливими через появу скутості в рухах.

При патологічному лордозі відбуваються великі зміни в організмі, зважаючи на появу сильного навантаження, органи людини піддаються різним захворюванням. Може розвинутися хвороба серця або нирок, це відбувається під впливом здавлювання власною масою людини.

Зміна постави і округлення спини, з-за появи нових вигинів в будові хребта. Працездатність колінного суглоба порушується і ноги завжди злегка зігнуті. Це відбувається в слідстві зміни центра ваги, організм намагається його вирівняти і перерозподіляє зусилля на ноги. Стирчать лопатки і руки звисають, трохи витягнуті вперед, також свідчать про проблеми з лордозом.

Поперековий лордоз стає фіксованим. Обумовлений процес розвиток грижі диска. Такі симптоми не проявляються в ранньому віці, вони поступово починають про себе говорити набагато пізніше. З’являються симптоми можуть бути яскраво виражені, а можуть бути не помітні для простої людини. При спробах зайняти звичне положення у людини виникають сильні болі. Але болі виявляються рідко і чутливість не порушується, залишаючись на звичайному рівні.

  • Уважно вивчіть інформацію: Лордоз, що це таке?
За темою:  Горб на шиї ззаду, як позбавитися від шишки в домашніх умовах

При патологічному лордозі порушується форма хребта. З’являється зайве навантаження на суглоби, вони стають схильні до розтягування і навіть розривів. М’язи завжди знаходяться в напруженому стані. Розвиваються хвороби набувають хронічного характеру: зміна рухливості стає звичайною справою, випадання дисків також не викликає подиву, а грижа стає доповненням до хвороби.

Лікування

Позбавлення від патологічних лордозов – процес складний і довгий. Після проходження огляду і винесення діагнозу, лікар призначає комплекс заходів для лікування. Які включають в себе: медикаментозне лікування, фізіотерапію і фізичні вправи (зарядка). Останнє часто замінюється плаванням. В особливих випадках людині для лікування може знадобитися хірургічне втручання.

  • Читайте також: Лордоз поперекового відділу – що це таке?

Ранні стадії хвороби не особливо небезпечні, і легко лікуються мануальною терапією (масаж). Але такий масаж можна робити тільки професіоналові, який пройшов курс навчання, і не завдасть шкоди. При реабілітації часто використовується лікувальна гімнастика.

Ось деякі вправи:

  • У положенні лежачи, ноги укласти на площину, яка буде вище чим ваша п’ята точка. Руки підкладаємо під поперек, і переміщаємо таз при цьому втягуючи живіт.
  • Не змінюючи положення розводимо руки в сторони. І піднімаємо витягнуті ноги, намагаючись притиснути їх до тулуба.
  • Наступне вправу слід виконувати стоячи біля стіни. Руками притримуємо таз і намагаємося доторкнутися до стіни, при цьому рухається не повинні.
  • Присідання і нахили слід виконувати на вдиху. Так біль буде менш помітна.
  • Укладають вправою є човник. Лягаємо на живіт і піднімаємо грудну клітку, прогинаючись при цьому в спині. Руки слід тримати за головою.

Крім гімнастики використовуються вправи з йоги, також допоможуть в лікуванні лордозу:

  • Зафіксувавши грудну клітку долонями, слід рухати тазом взад-вперед, при цьому грудну клітку утримувати на одному місці.
  • Ноги та долоні поставити на підлогу. При вдиху піднімати таз вгору, голова теж дивиться вгору, плечі розведені. При видиху опускаємо голову і розслабляємо спину, утворюючи горб.
  • У положенні лежачи, зігнуті в колінному суглобі ноги ставимо на підлогу. Руки при цьому тримаємо за головою. При видиху піднімаємо пряму ноги і тягнемося до неї руками. Таз при вправі знерухомлений.
За темою:  Грижа хребта: симптоми, лікування, фото, відео

При фізіотерапії часто використовують голковколювання. Після цієї процедури бажано одягати бандаж або корсет. Також не слід забувати про спеціальних вправах, про які ви дізналися в попередньому пункті. При патологічному лордозі зовсім не слід припиняти займатися гімнастикою, навіть після зникнення болю.

MAXCACHE: 0.53MB/0.01648 sec