Продуло шию, чим мазати: зігріваючі мазі, аплікації, растирки в домашніх умовах

Якщо продуло шию, чим мазати запалені м’язи

Якщо продуло шию, чим мазати запалені м’язи, як зняти біль і напругу в шийному відділі? Якщо людина застудил м’язи шиї, в більшості випадків лікарі ставлять діагноз міозит (запалення м’язових тканин). Утворення даного захворювання сприяє інтоксикація організму, отримана травма, ураження м’язових волокон патогенними бактеріями, або переохолодження.

Міозит зазвичай діагностується на тлі ГРВІ, грипу, ГРЗ. Тільки після лікування основної причини, відбувається відновлення рухливості і зникає біль у шиї. Запущена хвороба загрожує повторним виникненням болю, від незначних протягів або після силового навантаження.

Ознаки

Шия може почати турбувати не тільки в результаті переохолодження, причинами патології можуть послужити інтенсивні силові навантаження, проблеми з опорно — руховим апаратом, шийно — грудний остеохондроз. Больові відчуття якщо була застужена шия можуть виражатися наступними симптомами:

• Нестерпна біль, що віддає в потилицю і плечовий пояс;
• Біль у ділянці лоба і волосистої покриву голови;
• Хребет реагує на рух і на обмацування;
• Важко повертати і нахиляти голову;
• Поява болю в шиї під час прийому їжі і розмови.

Якщо пацієнт не сильно застудил шию симптоми зникнуть самостійно, через пару днів. У разі збереження больових відчуттів, підвищення температури, появи ознобу, необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря, пройти медикаментозне лікування та фізіотерапію, які призначає лікар згідно з результатами повного обстеження. Підвищення температури свідчить про проникнення в організм вірусної інфекції.

• Можливо Вас зацікавить: симптоми і лікування шийного міозиту.

В хронічну форму патологія переходить після гострого запалення м’язових волокон шиї зумовленого застудою, а також якщо хвороботворні мікроорганізми не знищені повністю, при зниженні імунного захисту організму застуджений знову стикається з проблемами в області шиї. Кожне наступне загострення викликає наростання болю.

При послабленні захисних функцій надути шию можна і без яскраво виражених протягів. Будь-яке незначне переохолодження знову викличе симптоми патології. Якщо хвороба не долікувати, вона переросте в атрофію м’язів. Затратьте 14 днів на лікування і шанси уникнути рецидиву найближчим часом збільшаться.

Що робити при міозиті

Прокинувшись вранці застуженний виявляє нездатність повернути або нахилити голову, і поява нетерпимою болі в шиї. При виникненні подібних симптомів, важливо правильно відреагувати на патологію.

Перше правило при запаленні, дотримувати постільний режим, щоб уникнути травмування м’язових волокон. При неможливості перебувати постійно в ліжку, потрібно максимально комфортно влаштувати шию в положенні сидячи.

Під шию для фіксації підкладаємо валик з будь-якого підручного матеріалу. Незмінним залишається одне повна заборона на будь-які фізичні навантаження. Як лікувати сильний біль? Біль яку неможливо терпіти, можна заглушити прийомом анальгетиків з протизапальною дією (найз, німесулід, ібупрофен, при наявності проблем з шлунком: анальгін, парацетамол). Прийом антибіотиків без рекомендації фахівця, завдасть більше шкоди, чим принесе користі.

• Читайте також: як лікувати шийний міозит у дітей

Застудженому місця потрібно забезпечити цілодобове тепло. Для цих цілей використовують вовняний шарф(володіє додатковим ефектом — подразнюючи шкіру, активує кровопостачання, що збагачує м’язи киснем, позбавляючи від болю), кашеміровий светр з завищеною горловиною, розігріту сіль на сковороді пересипану в полотняний мішок. Сухе тепло головний помічник при запаленні м’язів.

Легкий масаж без натиску заспокоїть біль, і посилить кровообіг. Зігріваючі мазі(финалгон, ализартрон, никофлекс) підвищать ефект масажу. І усунуть біль у шиї на більш тривалий час.

Зігріваючі компреси роблять після узгодження з лікарем. Для їх застосування є протипоказання. Одним з них є підвищена температура.

Якщо застуда минула, а болі залишилися, допоможуть контрастні процедури. Протягом дня виконують наступні дії: чергують прикладання до хворого місця тепла з холодом, час на виконання однієї процедури — 5 хвилин.

Поради народної медицини

Чим лікувати хвору ділянку в домашніх умовах? Змішуємо рівні частини соку алое, горілки та рідкого меду. Просочуємо марлеву тканину отриманою сумішшю, і прикладаємо до хворого місця, зверху герметизируем непромокаючої папером, або харчовою плівкою. Закутуємо підручним матеріалом. Компрес робиться на ніч.

Капустяний лист перевірений засіб для усунення запальних процесів. Злегка відбийте лист капусти і посипте його содою і натертим на дрібній тертці господарське мило. Потім додаємо все це до місця, де відчувається сильний біль. Спосіб закріплення описаний вище.

Лікування аплікаціями з пропахла горілкою марлі, ще один спосіб позбутися від неприємних відчуттів. Скористатися рекомендаціями предків, можна лише за умови, що патологія не викликана вірусною інфекцією, або іншими серйозними патологіями.

• Читайте також: Як робити масаж шиї в домашніх умовах.

Самостійне лікування припустиме якщо відсутня температура, немає погіршення самопочуття, і больовий синдром зменшується під впливом зігріваючих компресів.

При збереженні болю більше 3-х днів, або супровід патології додатковими симптомами, що вказують на наявність відхилень в організмі, терміново зверніться за допомогою до лікаря.

• Цікаво почитати: що таке міозит і чим його лікувати

Невинне на перший погляд захворювання, може призвести до серйозних наслідків, якщо його вчасно не усунути. Своєчасний візит до лікаря позбавить Вас від неприємних відчуттів в шиї, які порушують функції організму людини і позбавляють можливості жити повноцінним життям. Пройшовши повний курс лікування і реабілітації можна легко уникнути повторного виникнення хвороби і її перехід у хронічну форму. Прості профілактичні заходи загартують тіло і не залишать шансу патології. Бережіть себе і будьте здорові!