Реабілітація після операції на хребті, лфк, плавання

Реабілітація після операції на хребті

Міжхребцева грижа поперекового відділу – вкрай небезпечна патологія, здатна сильно ускладнити життя людини. Одним із способів лікування є оперативне втручання. Але це не завершальний етап боротьби із захворюванням, а початок нового. Реабілітація після операції на хребті обов’язкове. Головне завдання – не допустити рецидиву хвороби й повернутися до нормального стану, без болю.

Завдання реабілітації

Виходячи з індивідуальних особливостей і результатів операції, визначаються методи реабілітації і тривалість. Необхідно набратися терпіння, відновлюватися робота опорно-рухової системи буде довго: від місяця до року. У разі якщо втручання по видаленню патології було незначним, пацієнт вже в найближчі кілька днів зможе самостійно пересуватися.

Якщо була фіксація хребетного стовпа за допомогою кісткових імплантатів, час реабілітації збільшується. Будь-яка чужорідна конструкція в попереку все одно несе в собі ризик ускладнень.

Самий складний і довгий період відновлення після видалення секвестрированной грижі, це найгірший варіант розвитку захворювання, що зачіпає спинномозкові нерви – існує висока небезпека сісти в інвалідний візок. Одним з головних умов одужання є фізкультура, без неї все інше не ефективно.

  • Читайте також: як проводиться операція на шийному відділі

Відновлювальний період повинен проходити під контролем кваліфікованого спеціаліста. Не треба намагатися самому собі призначати лікування або припиняти її, як тільки стало легше, це зведе до нуля, все, що було досягнуто раніше в боротьбі з недугою. У цей період треба особливо обережно ставитися до свого здоров’я.

Успішне видалення зайвих міліметрів тканин в поперековому відділі, прибирає джерело проблеми, але не наслідки, тому період реабілітації повинен вирішити наступні завдання:

  • Усунення всього спектру больових відчуттів, починаючи від попереку до кінчика мізинця, від дискомфорту в області сідниці до нестерпних болів в ступні;
  • Позбавлення від всіх невралгічних реакцій, від легких судом до повного відновлення чутливості кінцівок;
  • Повернення нормального тонусу м’язів, з метою профілактики появи протрузій;
  • Остаточне відновлення опорно-рухової функції, тобто зникнення таких симптомів як кульгавість, витягування тулуба вперед при ходьбі;
  • Зняття заборони на фізичну працю.

Принципи реабілітації

Відновлення після операції на хребті повинно бути комплексним, пацієнту потрібно спостерігатися і отримувати призначення у різних лікарів: невролога, хірурга, реабілітолога.

У разі ускладнень необхідно залучати інших фахівців. Після видалення грижі лікування стає відновлювальним, запорукою успіху якого є правильне поєднання методів: лікувальної фізкультури, прийому курсових препаратів і фізіотерапії. Ще важливим правилом реабілітації є безперервність, тобто реабілітаційний курс призначений фахівцями потрібно проходити до кінця.

Обов’язково прочитайте: наслідки видалення міжхребцевої грижі.

Багато пацієнти чекають зняття симптомів захворювання вже через тиждень, і завчасно починають займатися собою. Це в корені неправильно, найчастіше, тільки після завершення всіх процедур настає полегшення, потрібен час і терпіння. У цій ситуації лікарю необхідно донести цю інформацію для пацієнта в самому початку шляху.

Чого не можна робити

Перші кілька місяців після операції пацієнтові потрібно строго дотримувати ряд обмежень, ігнорування їх може згубно позначитися на стані здоров’я:

  • Не можна сидіти, особливо в транспорті;
  • Піднімати вагу понад 3 кг, поперек може не витримати навіть такого тиску;
  • Заборонена в принципі будь-яка фізична діяльність;
  • Ні в якому разі не відвідувати мануальних терапевтів;
  • Носіння корсета не більше 3-х годин.

Читайте також: корсети при грижі поперекового відділу хребта.

Все це обумовлено станом поперекового відділу, який в перші тижні може нести на собі тільки природне навантаження організму, все, що зверх того, здатне травмувати хребет, і порушити лікування.

Ранній період

Тривалість від 1-го до 3-х місяців, в цей період заживає післяопераційний шов, відновлюється чутливість кінцівок, частково йдуть болю. Лікуючий лікар призначає не стероїдні знеболюючі препарати, в рідкісних випадках седативні засоби. ЛФК після операції на хребті потрібно проводити дуже обережно, в обмеженому форматі, під наглядом спеціаліста.

Обов’язково носіння ортопедичного корсета, це вимога не тільки на початковому етапі, але і на всіх наступних. Бандаж перешкоджає зсуву хребців, блокує різкі рухи, сприяє швидкому загоєнню органів. У завершенні першого етапу невролог оцінює рівень чутливості ніг, відновлення функціонування тазових органів, призначає перше післяопераційний МРТ, визначає, коли можна переходити до наступної фази.

Пізній період

Тривалість від 3-х до 6-и місяців, цей етап починається з моменту виписки пацієнта із стаціонару. Лікуючий лікар повинен дати своєму підопічному докладні рекомендації, дотримання яких не допустить рецидив. Завдання пацієнта суворо дотримуватись інструкцій та створювати сприятливі умови для свого хребта, в першу чергу – не сідати.

У цей період призначається розширена лікувальна гімнастика, спрямована на зміцнення м’язового корсету, підвищення рухливості суглобів, поліпшення кровообігу, необхідно виконувати 6 місяців. Комплекс вправ після операції на хребті стає одним з основних методом реабілітації і далі супроводжує пацієнта все життя вже як засіб профілактики.

  • Читайте також: плавання при грижі поперекового відділу хребта.

Для відновлення рухової активності рекомендують відвідувати басейн, водні процедури знімають статичну напругу в попереку.

На додаток фізіотерапевти рекомендує пройти кілька курсів електрофорезу з застосуванням препаратів, що містять папайю. Справа в тому що, реабілітація після операції, не дає абсолютної гарантії, що грижа знову не виникне на тому ж самому місці. Фізіопроцедури здатні зупинити розвиток патології ще на стадії протрузії.

  • Читайте також: Реабілітація після компресійного перелому грудного відділу хребта.

Відстрочений період

Багато фахівців вважають, що після операції опорно-рухова функція буде відновлюватися до кінця життя. Це підтверджує медична практика. Важливо розуміти, що захворювання в поперековому відділі хребта може повернутися в будь-який момент, тому потрібно продовжувати виконувати комплекс вправ, відмовитися від шкідливих звичок, контролювати вагу.

Періодично проходити обстеження у невролога, 1 раз на рік робити МРТ поперекового відділу. Болі періодично будуть повертатися, ідеальних умов для хребта створити неможливо, головне завдання періоду реабілітації зробити ці моменти як можна коротшими і рідше.

За темою:  Периневральная кіста на рівні s2 хребця: що це таке, симптоми, лікування, наслідки

MAXCACHE: 0.89MB/0.01433 sec