Защемлення нерва в попереку: симптоми, перша допомога, лікування

Защемлення нерва в поперековому відділі хребта

Люди у віці старше 40 років і професійні спортсмени, стикаються з проблемами в області попереку. Найчастіше, болі, пов’язані з втомою від сильних навантажень. Але, іноді болі в спині бувають обумовлені затисканням нерва в попереку. Гострі і різкі болі сковують рухи, і змушують судомно ковтати повітря. Симптоми защемлення нерва в попереку вкрай неприємні.

Больові відчуття пояснюються тим, що нервовий корінець спинного мозку, що знаходиться в попереку, сильно стискується. Тому виникає різка «простреливающая» біль у нижній частині спини. У перші секунди навіть здається, що рветься м’яз. Ще одним симптомом, що виникають при здавленні нервового корінця, є ішіас. Цією хворобою страждають пацієнти, у віці за 35-40 років.

Чому з’являються болі?

Причин защемлення може бути багато. Спортсмени регулярно відчувають сильні навантаження. Практично в будь-яке тренування входять вправи для зміцнення м’язів спини. Особливо часто защемлення нерва в поперековому відділі відчувають важкі атлети. У цьому виді спорту опрацювання будь-якої групи м’язів, так чи інакше зачіпає спину. Надмірні навантаження і неправильне виконання вправ, можуть привести до спазму м’язів.

В результаті надлишкового тонусу, м’яз защемляет нервове закінчення, викликаючи біль у попереку. Якщо не зняти загострене стан, постійний тонус м’язів може привести до їх запалення.

Защемлення поперекового нерва, буває не тільки у спортсменів. Недуга може спіткати людей, які страждають міжхребцевої грижею. Це серйозне захворювання опорно-рухового апарату. При ньому дисковий ядро випаде з хребетного стовпа, і відбувається здавлювання корінцевого нерва в поперековому відділі хребта.

  • Радимо почитати: симптоми і лікування корінцевого синдрому

Якщо перекосило поперек в одну сторону, це може бути результатом побічної симптоми такого захворювання, як остеохондроз. Воно виникає при деформації хребців в хребетному стовпі. Наслідком остеохондрозу дуже часто буває защемлення нерва в попереку.

Як не дивно, спровокувати защемлення поперекового нерва, може вагітність. На останніх термінах плід активно набирає вагу, збільшуючись в розмірах. Центр ваги майбутньої мами зміщується вперед, додатково навантажуючи поперек. З переходом на похилий вік, кісткова тканина людини втрачає щільність. Літнім людям важко даються будь-які навантаження. Навіть не вимагає особливих зусиль робота спинних м’язів, призводить до перевантаження, і здавлення хребців.

За темою:  Болить поперек віддає в ногу: причини, чим лікувати в домашніх умовах

Перша допомога при обмеженні

Що робити якщо защемило нерв в попереку? У момент приступу необхідно прийняти горизонтальне положення на рівній поверхні. Вона повинна бути теплою і без нахилу. Лежаче положення полегшить навантаження на затиснений нерв.

У момент нападу, хворий не може прийняти положення «прямо». Будь-який рух спини супроводжується новим спазмом, і посиленням болю. Першою допомогою стануть прості народні засоби, які використовують наші бабусі вже кілька десятиліть. Щільно обмотайте область попереку теплою ковдрою, або вовняною хусткою. Це забезпечить надходження сухого тепла, яке частково розслабить м’язи, і дасть тимчасове ослаблення больових відчуттів.

Прийміть будь-сильнодіючий знеболювальний засіб. Добре знімають больовий синдром Кеторол, Кетанов, Спазмалгон і інші.

Зверніть увагу, що ці препарати мають велику кількість протипоказань. Краще всього перед покупкою знеболюючих ліків, проконсультуватися з вашим лікарем. Через 5 -10 хвилин після прийому препарату, ви відчуєте полегшення і здатність виправити своє перекошене положення. Можна використовувати знеболюючий препарат у вигляді гелю або мазі (Фастум гель, Кетонал крем та інші). Засіб наноситься безпосередньо на ділянку тіла, в якому відчувається біль.

У цей гострий період треба дотримуватися дієти та режиму дня. Відмовтеся від вживання спиртного. Це не тільки погіршує хвороба, але і знижує дію препаратів. Тому біль може повернутися знову. Обмежте вживання гострої і солоної їжі.

Як лікувати защемлення нерва?

Якщо стан хворого в період загострення таке важке, як лікувати защемлення нерва в попереку? Насправді, допомога не обмежується зняттям болю. Навіть якщо ви відчули тимчасове полегшення, це не привід відмовлятися від відвідування лікаря.

По – перше потрібно діагностувати причину, через яку стався напад. Можливо захворювання набагато більш серйозне, чим защемлення сідничного нерва. А напад – це всього лише симптом. По – друге, хвороба необхідно вилікувати. Інакше напади будуть затьмарювати вашу життя все частіше. Симптоми і лікування не пов’язані між собою за часом. Найчастіше, медична допомога виявляється вже після зняття нападу, коли стан хворого нормалізується.

  • Цікаво почитати: симптоми і лікування ішіасу
За темою:  Печіння в попереку і сідницях у чоловіків і жінок: причини, лікування

При зверненні до лікаря, вам призначать кілька видів діагностичних досліджень:

  • Отримання рентгенограми
  • Комп’ютерна томографія
  • МРТ

Після визначення причини виникнення болю, лікар вибирає лікування при защемленні нерва в попереку. Найбільш ефективними методами вважаються:

  • Курс лікування медикаментами. Призначаються ліки у вигляді таблеток, або внутрішньом’язових уколів. Можлива комплексна терапія.
  • Масаж є дуже ефективним засобом лікування, якщо причина болю зумовлена надмірним навантаженням на м’язи. Додатково застосовують голковколювання.
  • Фізіо – процедури не можна, особливо у важких випадках, коли у м’язах вже починається запалення. Така терапія допомагає впливати безпосередньо на уражену ділянку спини.
  • Хірургічне втручання призначається тільки в крайньому випадку. Цей метод можливий якщо є спинна грижа, або інші патології, пов’язані зі зміщенням або деформацією внутрішніх органів.
  • Мануальна терапія ефективна при захворюванні середньої тяжкості. Не рідко курс такого лікування допомагає запобігти проведення порожнинної операції. Рекомендується використовувати для профілактики захворювань спини.

Таке лікування защемлення нерва допомагає усунути причину виникнення больового нападу. Особливо важливо використовувати ряд процедур у комплексі. Пропити курс таблеток буде недостатньо. Захворювання характеризується занадто важкими симптомами. Мануальні методики і курс голкотерапії надає точкова дія на м’язи і суглоби. Їх можна застосовувати навіть в період загострення.

  • Детально вивчіть інформацію: чим лікувати защемлення нерва в попереку

Курси мануальної терапії та точкового масажу не тільки вилікують причину захворювання, але і знімуть больовий синдром. Такі методики не мають протипоказань. Ви можете самостійно звернутися в спеціалізовані центри та отримати консультацію.

Можливі рецидиви після лікування?

На жаль, наш організм непередбачуваний. Спосіб життя людей дуже різний. Спортсмени повертаються до навантажень, літні люди знову носять важкі сумки, а вагітність неодноразово приносить щастя багатьом родинам. Тобто, після курсу лікування, люди повертаються до звичного життя, яка вже призводила до виникнення нападу. Уникнути повторного рецидиву можна тільки, якщо поміняти свій спосіб життя.

За темою:  Шишка на куприку: у чоловіків і жінок, причини, симптоми, лікування

Перегляньте свої інтереси, інакше нервовий корінець у попереку буде защемляться ні один раз. Так чи важливі вам спортивні рекорди, якщо ви будете прикуті до ліжка? Навіщо терпіти незручності, пов’язані з надмірною вагою? Пора прийняти, що ви вже не так молоді. Тепер пробіжка по сходах на 9 поверх не закінчиться для вашого організму нічим хорошим.

  • Радимо почитати: вправи при ішіасі

Постарайтеся знизити ризик повторення ситуації, яка спровокувала напад. Але, не варто забувати про профілактичні заходи по зміцненню здоров’я. Існує безліч практик, які є чудовою профілактикою захворювань спини. Вакуумна терапія і стоун – терапія успішно застосовуються в приватних медичних центрах.

MAXCACHE: 0.89MB/0.01679 sec