Клімакс у 38 років: причини розвитку та лікування ранньої менопаузи

Чим обусловленое поява клімаксу у 38 років

  • Що робити при ранньому клімаксі
  • Спосіб життя при ранньому клімаксі
  • Клімакс вважається природним процесом, який доводиться пережити кожній жінці. Природою передбачено згасання репродуктивної функції, припадає на 45-55 років. До цього віку дама зазвичай встигає реалізуватися як жінка і морально готова до приходу менопаузи. Наскільки ж велике розчарування, коли клімакс дає про себе знати в 38 років або навіть в 33 роки. Як же надходити жінкам, якщо процес згасання настільки ранній.

    Коли клімакс характеризується як ранній

    До певного часу яєчники у жінок виробляють свій ресурс і припиняють реагувати на речовини, що продукуються іншими органами, які покликані стимулювати їх. На цьому тлі починається гальмування вироблення статевих гормонів, що провокує ряд негативних змін в організмі. Ранній симптом таких змін – перебої і мізерність місячних, що з часом переходить у повне припинення менструацій.

    Скільки ж років відвела природа жінкам до приходу «золотої осені»? Зазвичай дами знайомляться з першими ознаками менопаузи після 45 років. Процес вважається нормальним, якщо він виникає і в 50, і в 55 років. За статистикою, середній вік вступу жінки в менопаузу близько 51 року.

    Але буває і відступ від загальноприйнятої норми. Коли порушення з місячними починаються в 38 років, а тим більше в 33 роки, жінка починає бити на сполох. Звичайно, мало хто замислюється в цьому віці, що такі зміни сигналізують про те, що настав ранній клімакс. У більшості випадків приходить думка про вагітність. Коли ж діагноз про настання менопаузи підтверджується, настає повне розчарування. А враховуючи тенденцію останніх років відкладати вагітність на більш пізній термін, не кожна жінка 33 роки встигає стати матір’ю. Тому і лікарі, і пацієнтки намагаються будь-якими способами відстрочити ранній клімакс.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Причини ранньої менопаузи

    Звичайно, жінку в 33 роки, так і у 38 років цікавить, насамперед, що стало причиною неприродною реакції організму і чи можна зупинити патологічний процес. Знаючи походження не відповідних віку змін в репродуктивній системі, можна знайти способи, як запобігти або зупинити ранній клімакс. Найчастіше лікарі пов’язують менопаузу у 33 роки з:

    1. Аутоімунними порушеннями, які виникають при цукровому діабеті, хворобах щитовидної залози, проблемами з наднирковими залозами. При таких захворюваннях буває неадекватна реакція організму на речовини, що виробляються яєчниками. Тому починається синтез антитіл, які покликані гальмувати роботу органів, що в результаті призводить до їх повного блокування.
    2. Застосуванням сильнодіючих ліків, від яких неможливо відмовитися при лікуванні онкологічних патологій. Так, хіміотерапія здатна спровокувати припинення роботи яєчників. Аналогічно діє і променева дія.
    3. Шкідливими звичками. Тютюнопаління, особливо у великих обсягах і протягом тривалого часу, стало причиною 15% випадків раннього клімаксу.
    4. Стресовими ситуаціями. Репродуктивна система тісно пов’язана з емоційним фоном жінки. Тому будь-які психо-емоційні зміни неминуче відображаються на роботі статевих органів. А в разі непомірних випробувань може відреагувати і передчасним згасанням.

      Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    5. Спадковістю, яка обумовлена генетичними аномаліями, які передаються наступним поколінням. Ранній клімакс на тлі відсутності або пошкодження однієї з Х-хромосом може настати як на 4 роки, так і на 10 років раніше відведеного природою терміну.

    Незалежних від жінки є хірургічний клімакс, який настає після видалення безпосередньо яєчників або операцій на матці. Таке втручання призводить до повної зупинки функціональності репродуктивної системи не тільки в 37-39 років, але і в 22-32 року. У цьому випадку зупинити процес неможливо, так як штучний клімакс, спровокований хірургічним лікуванням, вважається необоротним.

    Як проявляється рання менопауза

    Симптоматика ранньої менопаузи пов’язана, як і при природному клімаксі, зі зниженням рівня естрогенів. Процес починається з зменшення продукування гормону яєчниками. Паралельно порушується синтез прогестерону. Відповіддю організму служить активація роботи гіпофіза і гіпоталамуса, які починають виробляти в підвищеному обсязі гонадотропні гормони, які покликані допомогти змусити працювати яєчники в колишньому режимі.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Однак ці органи з приходом клімаксу втрачають чутливість до такої стимуляції. Тому рівень естрогенів неминуче прагне до свого мінімуму, на що організм неминуче відгукується неадекватними реакціями.

    Перші ознаки

    Рання симптоматика передчасного клімаксу може спостерігатися на протязі 4 років. Але в деяких випадках відбувається і більш стрімка течія змін і не може перевищувати одного року. Жінки, перш за все, відзначають:

    1. Проблеми з менструальним циклом. Він може як збільшитися, так і зменшитися (перший варіант зустрічається частіше), при цьому обсяг виділень також змінюється. Перерва між виділеннями може досягати декількох місяців, до того ж овуляція відбувається не в кожному циклі. Іноді з’являються непередбачувані виділення, причому як мажучі, так і досить рясні. Закінчується цей період повним припиненням менструацій.
    2. Появу припливів. При ранньому клімаксі до 40 років цей симптом проявляється досить яскраво. Починається напад з почервоніння верхньої частини тіла, що включає і шию, і груди, і особою, до яких приливає кров, що відчувається як жар. З наростанням симптоми супроводжуються утрудненням дихання, відчуттям тривоги, запамороченням і нудотою. Коли гаряча фаза відступає, тіло покриває холодна рясний піт, а сама жінка відчуває втому і спустошеність. Весь цикл займає не більше 5 хвилин, але може протягом доби повторюватися і до 50 разів, посилюючись до вечора. Збільшують інтенсивність і гостроту припливів і зовнішні чинники у вигляді гострої їжі, інтенсивних навантажень, спеки, тісного одягу.

      Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    3. Емоційну нестабільність. Дефіцит статевих гормонів провокують збої в синтезі нанодреналина, серотоніну. Ці гормони відповідають не тільки за позитивні емоції, але і за адекватне сприйняття подій. Тому жінки стають дратівливими, плаксивими. Вони всім незадоволені і часто впадають у депресивний стан.
    4. Проблеми зі сном. Практично у половини жінок спостерігається безсоння. Це пов’язано зі зниженням синтезу мелатоніну, що відбувається на тлі гормональних перебудов. Тому нерідкі випадки поверхневого, тривожного і чуйного сну. Відсутність повноцінного відпочинку ще більше посилює емоційні проблеми.
    5. Збільшення жирового прошарку. Організм починає активно нарощувати жирову тканину у відповідь на стрес, пов’язаний з недоліком естрогенів. Адже саме в жировій прошарку частково виробляються жіночі гормони. Тому будь-які помилки в харчуванні, відсутність рухової активності, що раніше не такою мірою відбивалося на вазі, тепер обертається стрімкої надбавкою. А при клімаксі в молодому віці наявність надлишків жиру обертається новими проблемами зі здоров’ям.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Важливо! При появі таких ознак жінці необхідно поспішити до лікаря. Адже на цьому етапі існують способи, як зупинити наближається клімакс.

    Друга фаза

    Пізні ознаки починають проявлятися не відразу, а через певний період після повного припинення менструації. До того ж початкові ознаки практично не зникає. На цьому етапі симптоматика може доповнюватися:

    1. Старінням шкірних покривів. Порушення, що відбувається на тлі відсутність естрогенів, проявляються збоями в ліпідному і електролітному обміні. До того ж знижується вироблення колагену, який відповідає за пружність всіх тканин. Тому спостерігається сухість, зневоднення шкірних покривів, поява перших зморшок. Під вплив цих змін потрапляють і волосся, і нігті.
    2. Сухістю слизових. Перш за все, зміни стосуються статевих органів, але зустрічаються випадки ураження носоглотки і очей. Пересушеність піхви стають причиною свербіння, почервоніння, дискомфорт під час сексу.
    3. Проблемами при сечовипусканні. Еластичність стінок сечового, сфінктера значно зменшується, що призводить до їх провисання. Подібні зміни викликають прискорене потреба в походи в туалет, нетримання. До того ж бактеріям відкривається шлях до статевих органів. Тому нерідкі випадки циститу, інших інфекційних патологій.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Гострота симптоматики на цьому етапі залежить від наявності зайвої ваги, інших супутніх захворювань.

    Третя фаза

    Відстрочені ознаки раннього клімаксу мають найнебезпечніші для здоров’я і життя наслідки. Жінки в молодому віці на тлі відсутність місячних стикаються з серйозними захворюваннями у вигляді:

    1. Остеопорозу, що обумовлено проблемами засвоєння кальцію і активізацією остеобластів під впливом дефіциту естрогенів. Втрата щільності кісток призводить до болів і, що більш небезпечно, до патологічних переломів, які практично не зростаються.
    2. Атеросклерозу, який прогресує за рахунок скупчення поганого холестерину. Утворені при цьому бляшки і нарости на судинах порушують кровообіг і призводять до небезпечних хвороб у вигляді гіпертонії, інсульту, інфаркту.
    3. Ендокринними патологіями у вигляді проблем з щитовидною залозою, цукрового діабету.
    4. Аутоімунними хворобами, такими як подагра, ревматоїдний артрит.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Важливо! Головна небезпека раннього клімаксу – освіта онкологічних пухлин. Ризик появи раку зростає в рази.

    Що робити при ранньому клімаксі

    Підозри про неполадки в репродуктивній системі повинні виникнути при перших збої в менструальних циклах. Якщо місячні відсутні 3 циклу поспіль, слід негайно звернутися до гінеколога. Адже це може бути першою сходинкою раннього клімаксу. Для підтвердження проблеми доведеться провести обстеження крові на гормони. При згасанні працездатності яєчників рівень ФСГ підвищується, а прогестерон знижується.

    Важливо! Поки ще не втрачено час, і місячні ще періодично присутні, існує можливість не тільки усунути первісну симптоматику ранньої менопаузи, але і активізувати роботу репродуктивної системи.

    Стимулювати процеси можна, домігшись нормального рівня статевих гормонів. Справитися з цією задачею без застосування гормональних препаратів проблематично. Зазвичай жінкам при ризику ранньої менопаузи прописують естрогени в поєднанні з прогестероном, які приймаються або по черзі, або ж комплексно.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Найчастіше для виклику менструації користуються Фемостоном, Дивигелем, Прогінова, Климонормой, Евіаном. Сучасні штучні аналоги жіночих гормонів практично близькі за своїми властивостями до природних, вироблюваним організмом. Тому і діють вони відносно м’яко. Однак самостійно починати приймати такі ліки небезпечно. Адже тільки лікар на підставі аналізів, інших візуальних обстежень може визначити ступінь проблеми та визначити оптимальну дозу.

    Але зустрічаються випадки, коли з об’єктивних причин жінці заборонено гормональне лікування. Тоді вдаються до стимуляції природними аналогами у вигляді Ливиала, Климадинона, Климаксана, Фемивелла, Естровела, Иноклима.

    Такі гормональні і гомеопатичні препарати використовуються не тільки для активації функціональності яєчників, але і в цілях поліпшення стану при неминучому ранньому клімаксі. Допомагають впоратися з негативними відчуттями і засоби, призначені для застосування при сухості піхви. Можна скористатися гелями Овестином, Климарой, Дивигелем.

    Важливо! Якщо ранню менопаузу все ж не вдається запобігти, не варто уникати лікування, яке і поліпшить стан, і запобіжить більш пізні проблеми.

    Спосіб життя при ранньому клімаксі

    Молодій жінці, яка зіткнулася з ранньою менопаузою, доведеться переглянути свої звички. Адже саме від способу життя надалі залежить і здоров’я, і зовнішній вигляд. Зазвичай складнощів такі рекомендації при втіленні в життя не викликають.

    Климакс в 38 лет: причини развития и лечение ранней менопаузи

    Насамперед, слід звернути увагу на:

    1. Харчування. Доведеться змінити співвідношення нутрієнтів в раціоні. Тепер жирів, простих вуглеводів в меню не місце. Упор в харчуванні повинен робитися на рослинну їжу і нежирний білок. Доповнюється раціон корисними жирами, клітковиною і рослинними фітоестрогенами.
    2. Рухову активність. Гімнастика стимулюють обмінні процеси, покращує роботу суглобів та судин, запобігає появі зайвих кілограмів. Однак перевагу необхідно віддавати нетравматичним видами. Підійде плавання і пілатес, йога і суглобова гімнастика, дихальні східні практики типу цигун.
    3. Сексу. Менопауза – не привід відмовлятися від особистого життя і радощів близькості. А уникнути неприємних відчуттів допоможуть лубриканти.
    4. Режиму. Потрібно намагатися висипатися, не виключений і денний сон. Але не варто свій стан ставити вище і цілеспрямовано перетворюватися в ленивицу, проводити дні безперервно на дивані.

    Пам’ятайте, що настання клімаксу у молодому віці – це ще не кінець життя. Багато жінки на прикладі власного досвіду підтверджують, що і при ранній менопаузі при правильному підході можна і відчувати себе і виглядати нітрохи не гірше за своїх ровесниць.

    Поради з відео допоможуть вам уникнути раннього клімаксу:

    За темою:  Панічні атаки при клімаксі: ознаки і основні прояви

    MAXCACHE: 0.55MB/0.00178 sec