Набряки при клімаксі у жінок: способи усунення патології

Причини появи набряків під час клімаксу

Процеси, що відбуваються в організмі жінок при клімаксі, вважаються природними. Але гормональна перебудова веде до маси фізіологічних змін, що проявляється негативною симптоматикою. Тому практично всі недуги, що з’являються в цей період, списуються на менопаузу. Пов’язані набряки ніг з климактерическими змінами в організмі?

Клімакс як причина набряклості

Основні причини набряклості пов’язані зі скупченням міжклітинної або лімфатичної рідини в організмі, внаслідок порушення її відтоку. Зустрічаються набряки будь-якій частині тіла, включаючи руки та обличчя. Але найчастіше у жінок спостерігається локальна набряклість ніг.

Серед переліку причин, що провокують идиопатические набряки, можна зустріти і клімакс. Але наскільки виправдано таке установу?

Важливо! Набряки ніг не є характерною ознакою менопаузи.

При нормально протікає клімаксі всі зміни в організмі жінок відбуваються планомірно. І, незважаючи на негативний вплив нестачі жіночих статевих гормонів, організм встигає адаптуватися до них.

Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

Але коли язик йде про патологічному клімаксі, причини якого можуть бути пов’язані з спадковістю, хворобами, способом життя, процес згасання функціональності яєчників у жінок відбувається у стрімких темпах. Відповідно, всі органи, відповідальні за гормональну регуляцію, відчувають значний стрес, що проявляється повним букетом клімактеричний симптоматики. На фоні таких порушень і можуть спостерігатися набряки ніг.

Основні причини набряклості в цьому разі пов’язані з порушенням водно-сольового балансу. В організмі накопичуються надлишки іонів натрію. Такі солі перешкоджають природному відтоку рідини, і вона мимоволі починає накопичуватися в міжклітинному просторі, що і проявляється як набряки.

Пацієнтки скаржиться на набряки ніг, що супроводжуються вагою і навіть болем. Особливо яскраво така симптоматика у жінок проявляється вечорами, після тривалого перебування на ногах і під час спеки.

На жаль, такий симптоматиці надається мало уваги, так як зазвичай набряки списуються на помилки в харчуванні, і надмірні навантаження ніг. Спеціальне лікування не проводиться, а тим часом затримка рідини провокує неймовірну навантаження на всі внутрішні органи, а також на серцево-судинну систему.

Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

Важливо! На тлі затримки рідини у жінок може розвиватися аритмія, гіпертонія і загострення хронічних недуг.

Набряки як ознака патології

Не варто забувати, що клімакс починається у жінок зовсім не в юному віці. І до моменту початку менопаузи жінка вже має букет хронічних захворювань. До того ж при клімаксі всі негативні процеси в організмі посилюються, що нерідко призводить до рецидивів або нових захворювань. Тому при появі набряклості ніг не слід однозначно списувати затримку рідини безпосередньо на клімакс, а варто задуматися про з’ясування істинних причин такого явища.

Звичайно, походження набряклості ніг може бути і небезпечним. Найчастіше причинами-провокаторами виступають фактори у вигляді:

  • сидячої роботи;
  • незручного взуття;
  • зайвої ваги;
  • великих фізичних навантажень.

  • Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

    Але нерідко затримка рідини в організмі виступає ознакою досить серйозних захворювань.Гостра набряклість ніг, що розвивається протягом кількох діб, може свідчити про:

  • тромбозі глибоких вен, що супроводжується синюшністю і вираженими болями;
  • посттравматичної набряклості, завжди має болючість в проекції пошкодження;
  • гострої венозної недостатності, що проявляється швидкою стомлюваністю і болем після сильних навантажень;
  • загостренні суглобних патологій, при яких спостерігається ниючий або гострий біль, а кінцівка втрачає рухові здібності.
  • При хронічній набряклості у жінок можна запідозрити наявність:

  • варикозної хвороби;
  • хронічній венозній недостатності;
  • хронічної серцевої недостатності;
  • артеріальної гіпертензії;
  • Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

  • проблем з щитовидною залозою;
  • захворювань нирок хронічного характеру;
  • нирково-клітинній недостатності;
  • діабету і ожиріння.
  • Важливо! Залишати без уваги набряклість при таких патологіях не просто безглуздо, але й небезпечно для життя.

    Крім цього, може спостерігатися алергічна набряклість, спровокована лікарськими препаратами:

  • глюкокортикостероїдами;
  • антагоністами кальцію;
  • нестероїдними протизапальними препаратами;
  • Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

  • гормональними препаратами із вмістом естрогенів, прогестерону, тестостерону;
  • діуретиками;
  • інгібіторами моноаміноксидази;
  • тіазолідиндіонів, що застосовуються для лікування діабету.
  • Причин для появи набряків у жінок може бути безліч, і списувати таке явище тільки на клімакс не варто. При хронічній набряклості слід задуматися про неполадки в організмі і звернутися до лікаря, щоб пройти обстеження. У цьому випадку може знадобитися консультація не тільки гінеколога, але і уролога, кардіолога, флеболога.

    Як проводиться лікування

    Терапія буде залежати безпосередньо від результатів обстеження. Якщо все ж ніяких серйозних відхилень не виявлено і поставлено діагноз «ідіопатична набряклість на тлі клімаксу», доведеться коригувати гормональний фон.

    Але зазвичай під час менопаузи з набряком пов’язана сукупність змін. Тому і лікування складається з комплексу заходів.

    Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

    Звичайно, починають терапію з усунення гормонального дисбалансу. Для цього проводиться замісна гормонотерапія. Штучні гормони – аналоги жіночих прогестеронов і естрогенів допомагають усунути практично весь комплекс негативних симптомів, що виникають на фоні менопаузи. Однак такі засоби мають цілий ряд протипоказань, що не дає можливість їх застосовувати для лікування всіх жінок. Для таких пацієнток підбирається альтернативне лікування, яке зазвичай складається з застосування препаратів із вмістом фітоестрогенів.

    Жінці можуть рекомендувати сечогінні препарати, які допоможуть вивести зайву рідину із тканин. Краще віддавати перевагу засобам рослинного походження, так як вони м’якше впливають на організм. В домашніх умовах можна скористатися в якості сечогінних засобів відварами з суниці або ялівцю, шипшини або хвоща, подорожника і кропиви.

    Незалежно від якості, ціни і походження сечогінних засобів, вони неминуче вимивають з організму важливі елементи, особливо дефіцитний в цей період жінки кальцій. Тому терапію обов’язково доповнюють прийомом вітамінних комплексів або препаратів кальцію. До того ж вітаміни та мікроелементи покращують перебіг обмінних процесів, що додатково сприяє усуненню набряків.

    Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

    При наявності специфічних захворювань можуть призначатися препарати, що поліпшують тонус судинних стінок, серцеву і мозкову діяльність, кровообіг, коригувальні артеріальний тиск.

    Як прибрати набряклість: поведінкова терапія

    Якщо спостерігається схильність до набряків, доведеться відмовитися від жирної, солоної та пряної їжі, а також продуктів, які викликають спрагу.

    Необхідно підібрати зручне взуття, не викликає перетискання тканин і судин, у якій буде каблук середньої висоти. Також доведеться змінити гардероб, прибравши з нього облягаючий і затісний одяг, білизна.

    В домашніх умовах можна робити прохолодні ванночки для ніг по 20 хвилин щодня, а також масаж ступень. Такі процедури допомагають поліпшити локальний кровотік і прибрати набряклість.

    Отеки при климаксе у женщин: способи устранения патологии

    Якщо робота пов’язана з тривалим сидінням, необхідно робити короткочасні перерви, щоб не провокувати застій рідини в ногах. Такі паузи краще присвятити виконання гімнастичних вправ, що сприяють поліпшенню кровотоку. Для цього можна виконувати перекат з п’яток на носки, ходьбу у повільному темпі, підйом на шкарпетки, кругові рухи стопами, витягування поперемінно вперед шкарпеток і п’ят. Такий простий комплекс вправ з легкістю можна виконувати як вдома, так і в офісі.

    Для боротьби з набряками добре зайнятися ходьбою або плаванням. Щоденні піші прогулянки допоможуть зміцнити судини, а періодичне напруження м’язів гомілки буде перешкоджати появі застійних процесів. Ходьбі необхідно присвячувати як мінімум годину щодня.

    Під час плавання вода надає лімфодренажний ефект, а напруга литкових м’язів допомагає поліпшити циркуляцію крові, забезпечуючи її приплив до ніг. Щоб домогтися бажаного результату, плавати доведеться тричі на добу за півгодини.

    Що таке набряки і при яких захворюваннях організму вони з’являються — це все можна дізнатися з відео:

    За темою:  Безсоння при клімаксі: методи лікування та профілактики

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00111 sec