Секс при клімаксі: як боротися з проблемами низького лібідо

Проблеми в інтимному житті в період клімаксу

Клімакс накладає певні відбитки на багато життєві аспекти. Недолік інформації, медична безграмотність породжує безліч міфів і непояснених забобонів. І жінка під їх впливом намагається підлаштуватися під загальноприйняті рамки і починає себе обмежувати у багатьох областях. Думки про секс при клімаксі можна почути найрізноманітніші. Тому жінкам необхідно знати, як реально змінюється статеве життя після менопаузи.

Фізіологічні причини відмови від сексу

Люди зрілого віку не можуть похвалитися тією ж, що і в молоде час, витривалістю, цікавістю і невгамовним лібідо. Саме це впливає на сексуальний потяг і бажання займатися сексом як раніше. Сталися під час менопаузи зміни пояснюють причини зниження лібідо, і відмова багатьох жінок від сексу. Фізіологічні причини пов’язані з:

  1. Зменшенням рівня статевих гормонів. Саме ці частинки несуть відповідальність за сексуальний потяг. До клімаксу статеве життя жінки передбачена природою для продовження роду. Вона відчуває певний потяг до протилежної статі, що пояснюється потребою зачаття. Під час згасання роботи яєчників знижується вироблення гормонів, овуляція відбувається все рідше. Тому біологічний сенс сексу зникає. Фактично після клімаксу сексуальний потяг втрачає своє значення як спосіб продовження роду. Тому лібідо різко знижується, так як жінка підсвідомо не відчуває потреби в сексі.
  2. Утрудненням статевого акту. Після зменшення синтезу естрогенів відбувається витончення слизової. До того ж знижується секреторна функція статевих органів, що призводить до ще більшого пересушування промежини і піхви. Навіть в стані спокою жінка відчуває певні неприємні відчуття. А під час занять сексом такі зміни обертаються нестерпним фізичним болем. Це не приносить ніякого задоволення. Тому лібідо різко падає і жінка відмовляється займатися сексом.

    Секс при климаксе: как бороться с проблемами низкого либидо

  3. Зменшенням фізичної витривалості. Для досягнення оргазму при клімаксі потрібно більше часу і зусиль, що пояснюється зменшенням чутливості клітора, і ослаблення піхви. Але на колишні подвиги у жінки просто не вистачає сил. Біль у суглобах, задишка, проблеми з судинами, надмірна втома не кращим чином позначаються на самопочутті, погіршуючи сексуальне життя дами після початку клімаксу.

Звичайно, можна знайти ще сотні фізіологічних причин, які стоять між клімаксом і сексом. Але можна просто звернутися до лікаря, який допоможе підібрати медикаменти, що усувають негативні наслідки нестачі гормонів. Якщо статеве життя порушується внаслідок надмірної сухості, то питання вирішується застосуванням звичайних лубрикаторов, які здатні усунути печіння, свербіж і хворобливі відчуття.

Психологічні аспекти проблем з сексом під час менопаузи

Якщо фізіологічні причини проблем в сексуальному житті після клімаксу можна вирішити за допомогою ліків, гормональних препаратів, лубрикаторов, то з психологічними аспектами справа йде набагато складніше. Зниження лібідо може бути пов’язано з:

  1. Втратою привабливості. Однозначно вік не прикрашає жінку. Зайва вага, втрата колишніх спокусливих форм і пружності грудей, поява нових зморшок – неминучі зміни, що відбуваються після початку клімаксу. Але для дами такі зміни накладають психологічний відбиток. Вона соромиться свого тіла, вважає його не привабливим і думає, що стала не настільки бажаною для свого чоловіка.

    Секс при климаксе: как бороться с проблемами низкого либидо

  2. Упередженнями. Як не дивно, але думка про несумісність клімаксу і сексу ще досить поширене. Такі дами твердо переконані, що сексом можна займатися тільки до певного віку. І з приходом клімаксу навідріз відмовляються від інтимних відносин.
  3. Емоційною нестабільністю. Під час клімактеричний перебудови у жінки можна спостерігати різкі зміни настрою. Постійні емоційні вибухи, переходять у повну апатію, не кращим чином позначаються на лібідо. Про який секс може йти язик, коли дама то всіх ненавидить, то заливається гіркими сльозами.
  4. Психологічним дискомфортом. Проблеми з сечовипусканням, нерідко виникають унаслідок зниження гормонів, провокують появу комплексів, які змушують жінку відмовлятися від близькості.

Вирішити подібні проблеми можна. Але потрібно не тільки консультація і допомога гінеколога, а іноді і психотерапевта, але і участь статевого партнера.

Підвищене лібідо: відхилення або норма

Нерідко зустрічаються ситуації, коли через рік після останніх місячних, сексуальний потяг жінки різко збільшується. Як не дивно, але подібна реакція зустрічається, якщо колишні інтимні контакти не відрізнялися бурхливими проявами.

Секс при климаксе: как бороться с проблемами низкого либидо

Таких змін може бути цілком природне пояснення. Якщо раніше дама відчувала певний страх перед небажаною вагітністю, то з приходом клімаксу вона стає більш розкутою. Відсутність психологічного бар’єру позитивно впливає на лібідо.

Однак такі зміни можуть носити патологічний характер. Аномальна тяга до інтимних стосунків може з’являтися на тлі:

  • захворювань нервової системи;
  • проблем гормонального характеру;
  • наявності пухлин, вразили яєчники, гіпофіз.
  • Подібні проблеми можуть довго залишатися не поміченими, а підвищене лібідо не насторожує жінку.

    Клімакс – період життя, коли загострюються старі і виникають нові хвороби. Тому так важливо проходити періодичне обстеження навіть при хорошому самопочутті.

    Роль сексуальних відносин при клімаксі

    Рішення про необхідність інтимних відносин повинна приймати кожна пара індивідуально. Частота, тривалість статевих актів повинні приносити взаємне задоволення. Але не слід забувати, що для жінки інтимні стосунки – це ще й ліки, яке здатне продовжити її молодість.

    Секс при климаксе: как бороться с проблемами низкого либидо

    Саме в цей період секс, не має психологічних бар’єрів, здатний принести максимум задоволення. А повноцінна розрядка допомагає збільшити рівень серотоніну, ендорфінів.

    На цьому тлі спостерігається позитивна динаміка, щодо:

  • вазомоторних ознак клімаксу;
  • стану м’язових тканин, які покращують тонус;
  • посилення кровотоку в області інтимних органів;
  • відновлення еластичності шкірних покривів;
  • поліпшення психологічного стану.
  • Завдяки сексу зменшується гострота припливів і відновлюється сон. Тому, якщо бар’єром для повноцінного сексу стали фізіологічні зміни, варто вивчити способи корекції таких відхилень.

    Як повернути радість від сексуальної близькості

    Враховуючи, що фізіологічні причини відмови від інтимних відносин мають цілком реальні пояснення, пов’язані з грою гормонів, ситуацію можна легко змінити, почавши повноцінне лікування.

    Секс при климаксе: как бороться с проблемами низкого либидо

    У цьому випадку допоможуть певні ліки, що відносяться до:

    1. Групі штучних гормонів. Препарати Прогінова, Премарина, Климара (пластир) допомагають заповнити гормональний дефіцит, що сприяє усуненню багатьох клімактеричних симптомів. Вони не тільки повертають сексуальне бажання, але і прибирають психологічні аспекти у вигляді дратівливості, нервозності, невпевненості в собі. До того ж гормональні препарати позбавляють від сухості в інтимній зоні і від проблем із сечовипусканням.
    2. Гомеопатичних засобів з вмістом рослинних фітоестрогенів. Завдяки прийому Ременса, Климадинона, Естровела багато пані змогли поліпшити своє інтимне життя, незважаючи на клімактеричний вік. Дія таких ліків схоже з гормональними препаратами, але мають набагато менше небезпечних для здоров’я наслідків.
    3. Засоби для місцевого застосування. Неприємні відчуття від близькості допоможуть усунути гелі з гормонами у вигляді Овестина, Дивигеля, якими користуються за певною схемою. Допоможуть і лубриканти, наносяться безпосередньо перед близькістю.

    Для усунення проблем із сечовипусканням жінці рекомендовано зайнятися гімнастикою Кегеля, що допомагає зміцнити не тільки ослаблені м’язи уретри, але і піхви. Крім ліків впоратися з проблемами інтимного характеру допоможуть збалансоване харчування, посильна фізична активність і, звичайно, увагу і розуміння партнера.

    Чи є секс після настання менопаузи, ви дізнаєтесь з відео:

    За темою:  Чому з'являється неприємний запах сечі у жінок при клімаксі

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00127 sec