Як правильно використовувати трави при клімаксі при припливах

Усунення припливів в період клімаксу з допомогою трав

Трави при клімаксі допомагають жінкам усунути симптоматику недуги і відчути себе комфортно. Хоч цей період для представниць жіночої статі неминучий, стан організму можна істотно полегшити. Під час гормональної перебудови відбувається поступове завершення освіти статевих гормонів, що сприяє погіршенню самопочуття.

Ефективний шавлія

Які рослини дозволяють впоратися з проблемою припливів? Як відомо, лікарські трави володіють комплексом різних корисних властивостей. Протягом багатьох років популярністю користується шавлія. Він здатний чинити на організм відновлюючу та омолоджуючу дію. За допомогою трави вдається сприятливо вплинути на центральну нервову систему. Допустимо використовувати відвар всередину і зовнішньо. Іноді його застосовують у профілактичних цілях, щоб не допустити виникнення симптомів клімаксу або для істотного полегшення загального стану.

Під час клімактеричного періоду жінка відчуває, що підвищується виділення поту, спостерігаються припливи. При цьому різко виникає жар, який відчувається в голові, шиї, інших верхніх частинах тулуба. Використовуючи шавлія при припливах, жінці вдасться прибрати повністю або значно зменшити симптоматику.

Існують різні способи прийому засобу і його приготування. Чай при клімаксі з шавлії готують у вигляді відвару або настою. Щоб отримати відвар, необхідно 30 мг висушеної трави залити окропом (600 мл). Суміш повинна варитися на середньому вогні 5 хв. Остиглий відвар проціджують через марлю або сито, п’ють холодним.

Как правильно использовать трави при климаксе при приливах

Для отримання відвару в ємкість засипають шавлія в сухому вигляді (20 мг) і заливають окропом (400 мл). Потім ємність накривають кришкою і залишають на 2-3 год. Пити чай при клімаксі треба невеликими ковтками кілька разів в день. Таким чином, лікуватися можна близько 5-6 тижнів. Після цього, обов’язково припиняють прийом протягом 2 тижнів.

За темою:  Менопауза у жінок: що це і як розпізнати початок процесу

Ефект від лікувального чаю:

  1. Істотне зменшення частоти виникнення припливів.
  2. Усунення надмірної пітливості.
  3. Значне зміцнення нервової системи.
  4. Людина стає бадьорим, поліпшується настрій, з’являється життєва енергія.

Щоб забезпечити нормальний стан, часто жінки додають траву в процесі заварювання чорного або зеленого чаю.

Нормалізувати загальний стан, перестати відчувати припливи, хвилювання, а також нормалізувати сон можна, приймаючи спеціальні ванни. Перед тим, як заснути, жінка повинна прийняти ванну з шавлією. Такі процедури дозволяють істотно омолодити шкірний покрив, зробити його пружним. Для маніпуляції, потрібно приготувати 40 мг трави і 0,75 л окропу. Відвар слід настояти. Проціджена рідина додається в теплу воду. Туди ж додають 2-3 краплі ефірних олій (шавлія, меліса).

Как правильно использовать трави при климаксе при приливах

Лікуємося материнкою

Материнка при клімаксі є відмінним помічником, за допомогою якого вдається помітно знизити ступінь інтенсивності припливів. Чай, приготований із застосуванням даної рослини, дозволяє заспокоїтися, скоротити інтенсивність і періодичність кровотеч. Важливі позитивні ефекти:

  • збільшення тривалості функціонування яєчників, коли спостерігається ранній клімакс;
  • забезпечення нормалізації циклу.
  • Народний рецепт приготування чаю з материнкою: 2 ст. л. добре висушеної трави насипати в термос, потім налити в ємність 400 мл окропу. Далі, суміш слід настояти 4 год, потім використовувати її для внутрішнього прийому. Прийоми здійснюють до вживання їжі, поки не вдасться позбавитися від припливів або полегшити симптоматику.

    Готуючи трав’яні чаї, можна застосовувати суху траву в сумішах. Вони виходять дуже смачними, ароматними і корисними. Материнку в невеликій кількості засипають в будь-який з видів чаю під час заварювання. Її постійне вживання дозволяє повністю позбутися від нападів жару і припливів, нормалізувати загальний стан, побороти безсоння, усунути сонливість в денний час доби, швидку і необгрунтовану втому, придбати почуття спокою, зняти роздратування, надмірну збудливість.

    За темою:  Як боротися з припливами жару при клімаксі: доступні методи

    Как правильно использовать трави при климаксе при приливах

    До початку використання лікарських рослин необхідно звернутися в поліклініку, обов’язково до гінеколога. Ретельне обстеження дозволить виявити гормональний статус.

    Корисні збори

    При припливах і проти інших симптомів дуже добре допомагають збори з правильно підібраних лікарських рослин. Популярністю користується збір з таких рослин:

  • польовий хвощ;
  • валеріана;
  • шавлія.
  • У складі суміші повинен бути шавлія і хвощ з валеріаною у відношенні 3:1. Всі інгредієнти ретельно перемішують. На 20 мг суміші необхідно взяти 400 мл окропу. Масу потрібно відкласти на 2 год., а вживати чай рекомендовано не більше 2 тижнів.

    Как правильно использовать трави при климаксе при приливах

    Після цього потрібно перервати лікування на 2 тижні, потім знову почати терапію, щоб закріпити ефект. Жінки, які випробували засіб, позитивно відгукуються про нього, оскільки дана рецептура дає можливість досягти стійкого позитивного результату: припливи стають рідкісними, пітливість практично відсутня.

    Які збори корисні при розглянутій проблемі? Затребуваний в народі складу з наступних інгредієнтів:

  • анісові плоди;
  • кореневища солодки;
  • квітки календули;
  • фіалка триколірна (листки).
  • Кожен із компонентів у процесі приготування лікарської суміші беруть в рівній кількості. Настій слід заварити наступним чином: окропом (1 л) заливають збір (50 мг). Прийом засобу проводять щодня до вживання їжі. Лікувальний курс проводять протягом 21 дня з перервою в 7 днів.

    Как правильно использовать трави при климаксе при приливах

    За допомогою такого настою представницям жіночої статі вдасться нормалізувати підвищений артеріальний тиск, підвищити працездатність, позбутися від почуття втоми і головного болю.

    Інші народні засоби

    Лікарські трави часто використовують для приготування заспокійливих чаїв, які благотворно впливають на психоемоційний стан. Під час кліматичних проявів відмінно підходить варіант з сухих листків ожини, плодів глоду, сухоцвіту і меліси, пустирника. Для трьох прийомів необхідно залити суміш (1 ст. л.) окропом (200 мл). При щоденному використанні чаю досить здійснювати лікування протягом 2 тижнів. За допомогою його тривалого прийому вдасться повністю позбавитися від неприємних відчуттів.

    За темою:  Міома матки: симптоми і ознаки при клімаксі у жінок старше 40

    При гормональній перебудові можуть застосовувати такі трави: м’ята, меліса, пустирник, глід. Завдяки їм помітно нормалізується АТ, скачки тиску стають рідше, що дозволяє усунути головний біль. Зазначені рослини виробляють на людину седативний ефект, діють з оптимальною ступенем м’якості. З їх допомогою підвищується настрій, усуває безсоння.

    Как правильно использовать трави при климаксе при приливах

    Якщо у пацієнтки є яскраво виражена схильність до гіпертонічним проявів, необхідно використовувати календулу і звіробій, роблячи з них відвари. Тривалість вживання відварів досить велика, але через кілька місяців позитивний результат порадує. Наполягати лікарські рослини можна на спирту (для профілактики утворення пухлин). Однак потрібна консультація лікаря, так як в окремих випадках можуть бути протипоказання.

    Сучасна медицина дозволяє справлятися з будь-якими негативними відхиленнями у здоров’ї. На практиці багато довели дієвість таких рецептів. Однак важливо не завдати собі шкоди. Перед використанням будь-яких настоїв, трав’яних зборів і інших засобів власного приготування необхідно відвідати медичний заклад та отримати необхідну консультацію у лікаря.

    Про цілющі властивості шавлії та правила його використання при менопаузі можна дізнатися з відео:

    MAXCACHE: 0.54MB/0.00124 sec