Нормозооспермия: чи варто боятися діагнозу?

Чи потрібно боятися нормозооспермии?

Нормоспермией вважається нормальний результат спермограми. Чоловіки в репродуктивному віці з нормальним показником здоров’я в 1 мм насінної рідини є близько 100 мільйонів сперматозоїдів. При цьому більше половини з них є життєздатними.

 

Отже, нормозооспермия означає, що у представника сильної статі життєздатність сперматозоїдів висока, і їх кількість в нормі.

Норма

У відповідності з нормами, які встановлені Всесвітньою організацією охорони здоров’я у 2010 році, результати процедури повинні збігатися з такими показниками:

  • концентрація сперматозоїдів – не менше 15 млн в 1 мл;
  • сперматозоїди з прогресивним рухом – не менше 32%;
  • об’єм еякуляту – 1,5 мл;
  • кількість сперматозоїдів – 39 млн і більше;
  • життєздатність сперматозоїдів – як мінімум 58%;
  • рухливість – 40% і більше;
  • нормальних форм – 4% і більш.
  • Відхилення від норми

    Коли який-небудь показник відхиляється від норми, то ставиться певний діагноз.

    Існують лабораторії, в яких вважається, що обсяг еякуляту менше чим 2 мл – недостатній. Тоді чоловікові ставиться діагноз олігоспермія. Обсяг сперми прямо залежить від кількості сперматозоїдів. Перед здачею спермограми дотримуйтеся деяких вимог, наприклад, відмовтеся від статевого життя за тиждень до процедури. Виділяють і інші причини малого об’єму еякуляту, при якому діагноз нормозооспермия поставити не можна. Це ретроградна еякуляція (виділення сперми в сечовий міхур), гіпоплазія, порушення функціонування насінних бульбашок та інше.

    Розраховується і кількість лейкоцитів в 1 мл сперми. Воно не повинно перевищувати 1 млн, інакше можна говорити про те, що у чоловіка простатит або запалення в насінних бульбашках.

    Також з’ясовують, скільки еритроцитів міститься в насінній рідині. Нормозооспермия характеризується їх відсутністю. Якщо ж сліди крові в спермі, то ставлять діагноз гемоспермия. Також має бути і слиз. Якщо вона виявлена, то це свідчить про наявність запальних процесів.

    За темою:  Часте сечовипускання у жінок

    Перевіряється і якість сперматозоїдів, його можна знайти в рядку «Морфологія». Сперматозоїди, які мають неправильне будова, не здатні запліднити яйцеклітину. Коли їх занадто багато, то лікар ставить діагноз тератозооспермія.

    Під час дослідження насіннєвої рідини для постановки діагнозу нормозооспермия визначають час розрідження. Нормою вважається від 10 хвилин до 1 години. Якщо після закінчення цього періоду часу сперма не стає менш в’язкою, то це означає, що в роботі простати є порушення. Внаслідок цього і відхиляється від норми хімічний склад сперми. Це погано позначається на рухливості сперматозоїдів.

    Причини поганої спермограми

    Прийом різних ліків веде до зміни якості сперми. Тільки під контролем і за рекомендацією лікаря приймаються противірусні препарати, антибіотики та інші препарати. При самостійному їх вибір не завжди можна поставити діагноз нормозооспермия.

    Одяг теж впливає на фертильність. Краще не носити штани в обтяжку і тісна нижня білизна.

    Серед інших причин виділяють:

    1. Вплив на організм підвищеної температури. Коли температура вище 39 градусів, то гинуть сперматозоїди. Тим, хто любить відвідувати сауну або лазню, дозволяється це робити максимум два рази на місяць.
    2. Робота з шкідливими хімічними сполуками, отрутами і пестицидами.
    3. Електромагнітні хвилі теж несприятливо позначаються на заплідненні. Внаслідок цього не потрібно ставити ноутбук на коліна під час його роботи і носити телефон в кишені.
    4. Захворювання можуть ставати причиною безпліддя. Гепатит, простатит, краснуха, цукровий діабет, свинка при неправильному лікуванні призводять до неприємних ускладнень. Це стосується і захворювань, які передаються статевим шляхом.

    Як покращити результат

    Діагноз нормозооспермия бажають мати багато. Однак не всі чоловіки знають, що можна і самостійно вдосконалити якість сперми.

    Харчування

    Спочатку рекомендується відмовитися від паління й алкоголю. Вони вважаються руйнівниками сперматозоїдів, впливають на їх кількість, знижуючи чисельність на 16-17%. При цьому знижуються шанси на вагітність партнерки.

    За темою:  Сифіліс на обличчі: характеристика і стадії розвитку

    Чоловік повинен серйозно ставитися до того, що він їсть, і щодня вживати цинк і вітамін С. Він повинен включити в раціон апельсини, м’ясо, морепродукти, горіхи.

    Антиоксиданти роблять благотворний вплив на якість сперми. Не обов’язково купувати дорогі препарати. Щодня в раціоні має бути присутнім фруктовий або овочевий сік. Їжте журавлину, малину, квасоля, вишню, ожину, чорницю, обліпиху.

    Результат проявиться не відразу, мінімум через три місяці.

    Спосіб життя

    Сидячий спосіб життя негативно позначається на якості сперми. Малорухливість на роботі і проведені кілька годин перед телевізором вдома негативно впливають на показники спермограми, що виключає діагноз нормозооспермия. Рекомендується робити зарядку вранці, у вільний час можна покататися на велосипеді.

    З-за зайвої ваги теж погіршується якість сперми. Надмірна вага у зв’язку з підвищенням температури в мошонці призводить до зменшення якісних сперматозоїдів. Згідно зі статистикою, чоловіки, які мають надлишкову вагу, страждають еректильною дисфункцією.

    Тренажерні зали і накачані м’язи не завжди добре впливають на здоров’я людини. Рівень тестостерону в крові знижується під час надмірних фізичних навантажень. Якщо ви вживаєте анаболічні стероїди, то потрібно припинити їх застосування. 25% чоловіків, які приймають анаболічні стероїди, зовсім втрачають здатність виділення сперми, у 50% її вироблення знижується. Ті, хто вживає такі добавки, що мають зміни в структурі сперматозоїдів.

    MAXCACHE: 0.53MB/0.00133 sec