Сметана для потенції: корисні та ефективні народні рецепти

В якому вигляді можна вживати сметану для поліпшення ерекції

Складно переоцінити користь сметани для організму людини. Вхідні до складу кисломолочної продукції активні речовини сприяють налагодженню травлення, запобігають розвиток різних захворювань тракту травлення, зміцнюють імунітет, а також надають благотворний вплив на чоловічу потенцію.

Однак не варто чекати чудес саме щодо останнього пункту. Сметана хоч і відноситься до розряду афродизіаків, але не володіє вираженими збудливими властивостями. Вся її користь полягає в наданні загального омолоджуючого і оздоровлюючого ефекту, досягти якого, до того ж, можна лише за допомогою регулярного включення продукту в звичний раціон.

Корисні властивості сметани

В даний час делікатна проблема зниження еректильної функції у чоловіків приймає все більш глобальні масштаби. Настільки несприятлива статистика є наслідком негативного впливу таких зовнішніх факторів, як прихильність до сильної статі до шкідливих звичок, вживання неякісної їжі, ведення малорухливого способу життя.

Якщо проблема ослабленою потенції не пов’язана з розвитком захворювань інфекційної і запальної природи, виправити ситуацію можна за допомогою коригування способу життя. Тобто, мається на увазі внесення суттєвих поправок в режим дня і харчування, включення в звичне меню корисних продуктів, збагачених корисними вітамінами та мікроелементами.

Сметана для потенции: полезние и еффективние народние рецепти

Сметана в цьому випадку є практично ідеальним лікувальним засобом, смачним і поживним, що обумовлено хімічним складом цього кисломолочного продукту. В якості основних корисних речовин, якими збагачена натуральна свіжа сметана, необхідно назвати:

  • Вітаміни групи А, В, С. Речовини сприяють кращому засвоєнню поживних речовин, що надходять в організм разом з їжею, перешкоджають розвитку в органах травлення процесів бродіння. Крім того, ці вітаміни зміцнюють імунну систему, поліпшують обмін речовин, посилюють опірність організму до негативного впливу хвороботворної мікрофлори.
  • Біотин, бета-каротин. Речовини, що підсилюють секретообразующую здатність репродуктивних органів, відновлюють і налагоджують потік крові і лімфи в області органів малого тазу.
  • Цинк, кальцій, мінерали, магній. Комплекс речовин, дефіцит яких цілком може спровокувати послаблення еректильної функції. У 100 грамах натуральної та свіжої сметани міститься добова норма зазначених мікроелементів, необхідних для повноцінної діяльності репродуктивної системи чоловіків.
  • За темою:  Проблеми з потенцією: від чого з'являються і як усуваються

    Сметана для потенции: полезние и еффективние народние рецепти

    Важливо! Як вже було зазначено, прийом в їжу сметани для потенції необхідний. Але не слід забувати про те, що корисними властивостями володіє виключно продукт домашнього приготування, виготовлений на основі справжнього молока. Сурогат з порошків не впливає позитивно ні на потенцію, ні на здоров’я в цілому.

    Правила вживання сметани

    Для того щоб відновити і укріпити чоловічу силу, зовсім не обов’язково їсти сметану ложками. Така міра не тільки не принесе користі, але й може сприяти набору зайвої маси тіла, адже концентрований кисломолочний продукт є досить висококалорійним. Для того щоб регулярне вживання сметани пішло на користь, необхідно дотримуватися простих, але дуже важливі правила:

  • Оптимальна кількість сметани, яке не впливає на появу зайвих кілограмів, і приносить організму виключно користь — не більше 100 грамів на день. Цього цілком достатньо, щоб вдосталь наситити організм корисними речовинами, мінералами та мікроелементами.
  • Будь-які кисломолочні продукти, у тому числі сметана, набагато краще засвоюються і приносять організму більше користі в тому випадку, якщо вживати їх у їжу разом з овочами та фруктами. Їх цілком можна використовувати в якості корисної і смачної заправки до салатів, до того ж, вони менш калорійні, ніж, наприклад, майонез і масло.
  • Сметана для потенции: полезние и еффективние народние рецепти

    Важливо! Якщо відсутня можливість придбання сметани домашнього приготування, можна приймати їжу і той продукт, який представлений на полиці будь-якого магазину. Однак у цьому випадку слід звернути увагу на термін його зберігання — він не повинен перевищувати 5-7 діб.

    Корисні коктейлі

    Для зміцнення еректильної функції у чоловіків рекомендується вживати сметану в їжу не в чистому вигляді, а в якості одного з компонентів смачних і корисних коктейлів. Існує маса різноманітних варіантів приготування таких напоїв, але в числі найбільш корисних називаються наведені нижче.

    За темою:  Аликапс: ефективний засіб для усунення проблем з потенцією

    Коктейль з яєчними жовтками

    Напій з сметани і перепелиних яєць є відмінним засобом для швидкого та ефективного лікування еректильної дисфункції у чоловіків. Можна використовувати і курячі яйця, але вони менш корисні і смачні. Для приготування коктейлю необхідно підготувати:

  • стакан свіжої рідкої сметани;
  • чотири перепелиних яйця.
  • Сметана для потенции: полезние и еффективние народние рецепти

    Сирі яйця збити в міцну піну, потроху додати сметану, збити ще раз. Приймати у вечірній час доби, бажано безпосередньо перед сном або перед майбутнім статевим актом.

    Коктейль із зеленню

    Ще один корисний і смачний напій для чоловіків можна приготувати відповідно з такою рецептурою: 100 грамів рідкої свіжої сметани змішати з пучком дрібно нарізаної зелені петрушки, кропу і парою зубчиків часнику. Суміш збити за допомогою блендера, вживати один раз протягом дня.

    Для того, щоб сметана принесла організму тільки користь, і не стала основною причиною набору зайвих кілограмів, при регулярному вживанні цього продукту бажано скоректувати режим харчування, виключивши з раціону жирну, солодку і смажену їжу. Така міра допоможе не тільки зміцнити здоров’я і відновити обмін речовин, але і в рази посилити чоловічу силу.

    Про вплив кисломолочних продуктів на організм ви дізнаєтесь з відео:

    MAXCACHE: 0.53MB/0.00113 sec