Контрастний душ при простатиті: чиниться дія і користь

Додаток лікування простатиту контрастним душем

Водні процедури, особливо прийом душу або ванна, вважаються найбільш доступними і недорогими способами зміцнення здоров’я. Використовувати їх можна щодня в домашніх умовах, а ефект отримувати схожий з тим, який дають фізіотерапевтичні процедури. Те ж можна сказати і про закаливающем обливанні холодною водою.

При простатиті лікувальний вплив душа особливо цінно для чоловіків з наступних причин:

  • лікувати запалену простату можна вдома, не відвідуючи клініку – економиться час і засоби;
  • можна поєднувати з щоденними гігієнічними процедурами;
  • для отримання лікувального, дійсно корисного ефекту не потрібно проходити навчання науці, як приймати душ при простатиті;
  • самостійне проведення процедур – повна анонімність, на відміну від відвідувань кабінету уролога для проведення масажу простати;
  • лікування водними процедурами абсолютно безкоштовно.
  • Звичайно, це далеко не повний перелік переваг, якими володіє контрастний душ перед іншими терапевтичними методиками при простатиті. Саме за це його все частіше рекомендують використовувати чоловікам, які страждають цим захворюванням.

    Контрастний душ при простатите: оказиваемое действие и польза

    Чим корисний контрастний душ і як він впливає на простату

    Перед тим як говорити про позитивний вплив, який чинить контрастний душ на передміхурову залозу, варто згадати про його впливі на організм в цілому. Різка зміна температури води, що потрапляє на тіло, надає широкий спектр дій, які засновані в першу чергу на раптові зміни інтенсивності кровообігу:

    1. Зміцнення судин за рахунок збільшення еластичності їх стінок. При нагріванні тіла відбувається розширення їх просвіту, а при охолодженні – звуження. Така «зарядка» для артерій і вен дозволяє судинної системи краще пристосовуватися під раптово змінюються зовнішні фактори.
    2. Зменшення навантаження на міокард. Здорові судини, які набувають втрачену здатність до відновлення фізіологічно нормального стану, мають більшу пропускну здатність, і беруть частину навантаження серця на себе. Крім того, різкі перепади температур змушують серце працювати в різних режимах, що також зміцнює його.
    3. Стимуляція роботи імунної системи. Різкі локальні перепади температур провокують посилення активності імунних клітин.
    4. Відновлення обмінних процесів. Періодичні зміни кровотоку в певних зонах призводять до насичення тканин киснем і поживними речовинами, а також нормалізують діяльність ендокринної системи.
    За темою:  Кам'яне масло при простатиті: користь і способи застосування

    Контрастний душ при простатите: оказиваемое действие и польза

    Якщо приймати душ поперемінно холодною і гарячою водою, і при цьому областю впливу буде промежину і пахова зона, позитивний вплив, хоч і буде поширюватися на весь організм, досягне максимального рівня саме в простаті і прилеглих до неї органах і тканинах.

    Як відомо, головною проблемою, що викликає запалення простати, вважається венозний застій і зниження місцевого імунітету. Контрастний душ, як видно з перерахованих вище ефектів, може повністю усунути провокують виникнення простатиту фактори, або значно зменшити їх негативний вплив на залозу.

    Як зробити душ цілющим для простати

    При простатиті у будь-якій формі, будь то гостре або хронічне запалення залози, душ необхідно приймати щодня вранці і ввечері. При цьому обливатися водою з контрастною зміною температур рекомендується не повністю, а розділяючи процедуру на кілька етапів:

  • спочатку «обробляються» ноги (ліва і права окремо);
  • потім піддаються дії температур руки (також окремо);
  • наступного контрастного обливання піддається груди;
  • останньою частиною тіла, яке піддається дії холодної та гарячої води, стає спина.
  • Контрастний душ при простатите: оказиваемое действие и польза

    Загальний час знаходження під душем при цьому становить близько 20-30 хвилин. Кожна частина тіла повинна обливатися не більше 5 хвилин – по 4 хвилини на розігрівання душем і менше хвилини на обливання холодною водою.

    Класична схема температурного впливу на тіло при простатиті наступна:

    1. 2 хвилини – гаряча струменя (можна доводити температуру води максимум до 38 градусів!);
    2. 15 секунд – холодні струмені (мінімальна температура води 22 градуси);
    3. 1 хвилина – гарячі струменя;
    4. 15 секунд – знову холодні;
    5. 1 хвилина – гарячою водою;
    6. 15 секунд – холодною водою.

    Після цього можна закінчувати оздоровчі водні процедури і обтиратися сухим тканинним полотном, приділивши особливу увагу області промежини. Необхідно розтирати тіло до появи легкої гіперемії і поколювання. Тривалість лікування становить 20-30 днів (необхідно орієнтуватися на термін зникнення симптоматики + 3 дні). Надалі курс можна повторити через 2 тижні.

    За темою:  У Казахстані впроваджують новий метод лікування раку

    Контрастний душ при простатите: оказиваемое действие и польза

    Важливо! Приймати контрастний душ при простатиті хронічної форми в стадії загострення рекомендується вдвічі менше часу і тривалості курсу! Зменшити рекомендується і різницю температур.

    Висхідний душ – альтернатива контрастного душу при простатиті

    У разі, коли при простатиті обливатися за допомогою контрастного душу немає можливості або є протипоказання (висока температура, спазми, виражені порушення кровообігу і тромбофлебіт, гіпертонічна хвороба), урологи рекомендують використовувати висхідний душ. Ця процедура використовується виключно при простатиті, а суть її полягає в тому, що водою (ні в якому разі не холодною) обливається тільки промежину на ділянці між мошонкою і анальним отвором. Температура води при цьому повинна складати близько 36 градусів, а струменя бути достатньо потужними. Крім температурного впливу, який стимулює кровообіг і обмін речовин у передміхуровій залозі, висхідний душ надає масажну дію на тканини.

    З відео ви дізнаєтеся про правила прийому контрастного душу:

    MAXCACHE: 0.53MB/0.00264 sec