Масаж простати пальцем: як готуватися і правильно проводити

Який принцип проведення масажу за допомогою пальця

Масаж передміхурової залози є досить делікатною процедурою і важливою частиною лікування запального процесу. Практично всі фахівці в області урології рекомендують масаж простати, як для лікування, так і для профілактики простатиту.

Хто робить масаж

Більшість пацієнтів з простатитом шукають різні способи робити масаж залози, як завгодно, але тільки не в поліклініці. Жінки самостійно роблять масаж простати пальцем чоловікові, а буває і так, що чоловіки купують магнітні масажери.

Здавалося б, що складного в масажі простати. Але все-таки для його виконання потрібно знати безліч нюансів. В кожному конкретному випадку потрібна певна інтенсивність і тривалість. Також потрібно знати про кількість процедур і інтервалах між ними. Кожен з цих моментів повинен підбирати тільки фахівець і тільки після того, як чоловік пройде необхідні обстеження, оскільки дані маніпуляції з простатою мають свої протипоказання.

Самостійно робити такий масаж можна, але так неможливо досягти потрібного ефекту, оскільки при спробі його зробити, тіло чоловіка буде напружене, а для цієї процедури необхідно розслабитися. Звичайно, чоловік може попросити про це свою партнерку, але для цього їй потрібно бути урологом або як мінімум знати техніку масажу простати на професійному рівні.

Масаж передміхурової залози повинен виконуватися фахівцем в області урології або ж після консультації з таким.

Готуємося до масажу

Проведення даних маніпуляцій не вимагає спеціальної підготовки. Досить бути чистим в районі статевих органів і бути в свіжому нижній білизні. Єдине, що може попросити фахівець, це прийти на процедуру з повним сечовим міхуром. Тиск сечі притискає простату до стінки анальної кишки, чим звільняє доступ до залозі.

Наповнений сечовий міхур також потрібен для усунення бактерій з секрету, який виробляє простата. При простатиті в даній речовині скупчуються чужорідні елементи, які після процедури вимиваються разом з секретом, варто тільки пацієнтові помочитися.

Робимо масаж правильно

В процесі процедури чоловік повинен прийняти колінно-ліктьову позицію. Саме така поза зручна не лише для легкого доступу до простаті, але також і розслаблення тіла пацієнта. В залежності від бажання пацієнта, поза для масажу може бути й інша. Наприклад, спершись ліктем на стіл животом, стоячи буквою Р. Іноді процедура проводиться, коли хворий лежить на лівому боці з притиснутими до грудини колінами.

Щоб дотримуватися повної стерильності, уролог повинен надіти рукавички. Вони не перешкоджають чутливості пальців, дозволяючи лікаря контролювати зусилля рухів і адекватно оцінювати стан передміхурової залози.

Простата розташований досить близько від входу анального отвору – 4-5 см від початку. При виявленні залози, фахівець відразу оцінює її щільність і структуру м’яких тканин. Якщо її стан не викликає питань у лікаря, він починає робити масаж. У разі будь-яких побоювань, уролог може припинити процедуру і відправити чоловіка на ТРУЗД (трансректальне обстеження). Там досконально перевірять передміхурову залозу на наявність таких патологій, як:

Основне завдання масажу – виділити застійний секрет з тканин простати.

Техніка масажу проста. Потрібно здійснювати натискальні руху від країв до середини залози. Таким способом задіюється весь орган. По завершенню сеансу потрібно зробити кілька погладжувань по прямій лінії.

Техніка виконання також залежить від безлічі факторів, а найголовніше, від стану залози. Маніпуляції лікаря не повинні заподіювати дискомфорт пацієнта, якщо він робиться при наявності простатиту. Якщо ж запального процесу немає, тоді цю процедуру потрібно робити агресивніше, чим зазвичай.

Тривалість процедури повинна бути не більше 1,5 хвилин. Також не повинно спостерігатися больових відчуттів. Якщо виникає навіть незначний біль, слід про це повідомити фахівця. Це дозволить уролога скорегувати свої рухи.

Ефект масажу

Багато пацієнти не люблять цю процедуру через максимальної відкритості перед лікарем. Чоловіки знають, що масаж простати є хорошим помічником при лікуванні простатиту, і намагаються самостійно освоїти техніку.

Процедура покращує не тільки загальний стан простати, але також сприяє:

Робимо масаж пальцем

Чоловік приймає певну позу – потрібно стати на коліна і спертися на лікті. Так у нього розслабитися всі м’язи малого тазу.

Людина, що допомагає чоловікові робити масаж простати пальцем, повинен встати позаду його і акуратно починати вводити палець. Різких рухів бути не повинно. Спочатку потрібно максимально розслабити чоловіка, щоб не доставляти йому дискомфорт.

Після введення пальця потрібно постаратися визначити локалізацію простати. Нижня частина залози знаходиться від анального отвору на відстані п’яти сантиметрів. Знайти її легко, при введенні пальця, масажист відразу відчує щільне утворення, це і є чоловіча заліза.

Довжина простати в нормі від 4 до 5 см, товщина від 2 до 2,5 см, ширина трохи більше товщини.

Залоза складається з декількох частин, різних за розміром. Їх кількість може досягати 50-ти часточок, розташовані в підставі простати, від них відходять нервові закінчення. Масажисту потрібно не тільки правильно робити масаж простати пальцем, але також і адекватно оцінити структуру передміхурової залози. При цьому важливо звертати увагу на поведінку людини, яким проводиться масаж – він не повинен відчувати неприємних відчуттів.

Домашня процедура

Масаж передміхурової залози можна робити самостійно вдома, але при цьому потрібно дотримуватися певних правил. Також варто пам’ятати про протипоказання, оскільки їх ігнорування може призвести до сумних наслідків.

Щоб максимально знизити можливий дискомфорт при цій процедурі, потрібно зробити гідромасаж за годину до нічного відпочинку. Також перед введенням відвару для гідро впливу, бажано провести очищення кишечника (мікроклізма). Після спорожнення слід ввести 400 мл відвару ромашки з допомогою гумової груші, температура якої не повинна перевищувати 22 градусів.

Кількість рідини потрібно контролювати, щоб вона втрималася в області простати не менше 30 хвилин.

Домашній лікувальний курс відновлення простати – 10 сеансів.

Спочатку рекомендується виконати поверхневий масаж мошонки, він запустить нейрорегуляторние процеси, нормалізує кровообіг в області передміхурової залози і активізує сам орган. Варто відзначити, що маніпуляції з мошонкою можна проводити, якщо в яєчках не було діагностовано запалення.

Щоб усунути застійні явища, корисно ходити по сходах, переступаю через одну сходинку. Особливо це корисно для пасивних людей.

Самостійний масаж залози

Масаж простати пальцем можна робити в домашній обстановці. Проводити дану процедуру краще у ванній кімнаті. Перед початком сеансу слід лягти у ванну, а ноги покласти на бічні стінки. Зауважимо, що руки повинні бути досить доглянутим, довгих нігтів бути не повинно.

Отже, чоловік одягає рукавички, змащує палець вазеліном (можна жирний крем). Палець вводиться вглиб на 5 см, намацується невеликий «горіх» і м’яко поглаживается. Якщо «шишка» досить щільна, натиск можна підсилити, але при цьому не допускати хворобливих відчуттів. Проробляти дані руху слід близько хвилини. Наприкінці масажу рекомендується провести пальцем від центру простати до краю, як би видавлюючи застійний секрет.

Після всього пройденого слід спорожнити сечовий міхур, разом з сечею повинні вийти залишки вироблюваної слизу із залози. При поході в туалет після масажу, сеча змиє шкідливі бактерії з області уретри. Чоловік відчує легке печіння при сечовипусканні – це нормальне явище. Різі пройдуть, з’явиться легкість.

Якщо у чоловіка існує проблема гнійного секрету, масаж другого серця (простата) робити не можна.

Масаж другого серця чоловіка вкрай важливий. Він виводить застійний секрет спільно з хвороботворними бактеріями. Після даної процедури підвищується потенція, оргазм стає більш вираженим, продовжується статевий акт.

Як проводиться масаж в домашніх умовах — про це йдеться у відео: