Масаж простати сам собі пальцем: як правильно проводити
Яка техніка самостійного масажу за допомогою пальця
На сьогоднішній день простатит в хронічній формі діагностується практично у будь-якого третього представника сильної статі. Така статистика пояснюється переважно двома причинами: найчастіше захворювання протікає на тлі повної відсутності неприємних симптомів, через певну делікатність проблеми далеко не кожен хворий своєчасно звертається до фахівця навіть при наявності тривожних ознак.
Найбільш дієвим методом лікування хронічного простатиту є комплекс, що включає застосування медикаментозної терапії, а також використання такого способу, як масаж простати. Виконувати цю процедуру можна і самостійно, проте для цього слід вивчити основні її правила і нюанси.
Необхідність проведення масажу
Для того щоб повністю усунути симптоми хронічного простатиту і основну причину захворювання, слід не тільки приймати лікарські препарати, але і приділити належну увагу такої процедури, як масаж простати. Необхідність його проведення полягає в наступному:
Масаж простати покращує мікро циркуляцію крові в області залози і сприяє кращій абсорбції лікарських засобів в тканини. Тобто, за допомогою даної процедури можна значно прискорити процес одужання, а застосування масажу в цілях профілактики сприяє відновленню і поліпшенню якості інтимного життя і запобігання рецидиву захворювання.
Тільки за допомогою безпосереднього впливу на передміхурову залозу пальцем можна повністю звільнити її від застояного гною і секрету. Досягти подібного ефекту за умови використання винятково лікарських засобів практично неможливо.
Переваги і благотворний вплив
Регулярне застосування масажу надає на організм виключно сприятливу дію за умови, що процедура виконується в відповідності з прийнятими нормами і правилами. В якості основних переваг зазначеної процедури перед іншими методами лікування хронічного простатиту цілком можна назвати наступні:
Якщо захворювання ускладнене наявністю таких неприємних симптомів, як біль і дискомфорт в області передміхурової залози, викликані розвитком запального процесу, безпосередній вплив пальцем на зазначений орган дозволить значно зменшити дані ознаки, а за умови регулярного застосування усунути їх повною мірою.
Правильний здійснений масаж простати допомагає зменшити вогнище запалення, і зняти набряклість. А адже саме це явище обумовлює появу додаткових симптомів захворювання: труднощі при сечовипусканні і зниження потенції.
Процедура дозволяє ефективно відновити потік крові і лімфи в області органу, що дозволяє посилити основні функції зазначеного органу та зменшити уражені патологією вогнища.
Регулярний масаж простати дозволяє повністю відновити втрачену повністю, або частково в процесі перебігу захворювання сексуальну функцію, посилити лібідо і запобігти передчасну еякуляцію.
Однак, незважаючи на всю виражену користь такої процедури, як масаж простати, існує ряд протипоказань, наявність яких виключає її застосування. Безпосередній вплив пальцем на залозу може значно погіршити стан хворого при наявності ряду наступних захворювань:
Гостра форма простатиту, або загострення хронічної форми. Пальпування запаленої залози може бути загрожує посиленням хворобливих відчуттів і погіршенням самопочуття хворого.
При наявності підозри на якісь злоякісного новоутворення, або доброякісного характеру в області передміхурової залози пальпування також не є допустимим. Вплив пальцем на орган в даному випадку може послужити більш швидкому росту патогенних тканин.
Не рекомендується робити процедуру самому собі за умови відсутності необхідних навичок і показань лікаря. Здійснювати масаж простати самостійно цілком можна, однак, для цього необхідно ознайомитися з його технікою та отримати попередню консультацію грамотного фахівця, щоб переконатися в повній відсутності можливих протипоказань.
Що стосується побічних ефектів, які можуть проявити себе безпосередньо після завершення процедури масажу, то вони нечисленні і зазвичай бувають викликані тим, що пальпування проводиться особою, яка не має навичок і знань в даній області.
Неправильне масаж передміхурової залози може спричинити погіршення перебігу захворювання та появою болючості і набряку.
Нюанси і особливості процедури
Як нюансів проведення такої процедури, як масаж простати, необхідно назвати аспекти наступного роду:
Зробити процедуру можна лише при наявності відповідних показань. Довірити виконання маніпуляції слід виключно особі, яка володіє професійними навичками та знаннями в цій сфері, так як невмілі дії можуть значно погіршити стан хворого.
Масаж слід проводити тільки пальцем. Застосовувати широко поширені на сучасному ринку апарати не рекомендується, так як їх вплив на запалений орган може викликати загострення перебігу захворювання.
Зробити процедуру можна і не звертаючись до відповідного фахівця, однак, слід при цьому пам’ятати, що безпосередній вплив на хворий орган пальцем повинно бути максимально акуратним і делікатним.
Підготовка до проведення масажу
Перш чим зробити процедуру масажу, необхідно виконати відповідну підготовку, яка включає в себе дотримання наступних етапів:
Перед проведенням маніпуляції необхідно повністю спорожнити кишечник, для чого можна зробити клізму, та ретельно дотримуватись заходів гігієни, тобто, прийняти душ.
Далі слід скористатися стерильними рукавичками і кремом або вазеліном, що необхідно для зменшення можливих неприємних відчуттів і дискомфорту.
Найбільш важливим при виконанні процедури є прийняття оптимальної пози, яка повністю залежить від того, проводить хворий масаж за допомогою власних сил, або використовуючи сторонню допомогу. Так, найкращою позою є колінно-ліктьова. Однак, можна лягти на живіт, підтягнувши при цьому ноги під себе.
Обов’язкові умови
Зробити процедуру масажу передміхурової залози можна і в домашніх умовах, тобто, не вдаючись до послуг лікаря, однак, для цього необхідно дотримати перелік деяких умов, відсутність яких може призвести до небажаних наслідків:
В першу чергу необхідно підтвердити відсутність протипоказань до виконання масажу, а для цього слід неодмінно відвідати грамотного фахівця і провести діагностику захворювання з подальшим призначенням відповідного лікування.
Далі слід провести попереднє ознайомлення з технікою виконання масажу, так як невмілі дії можуть спровокувати загострення основних симптомів захворювання.
Дотримання правил гігієни. Попередній душ, використання медичних рукавичок — неодмінні умови процедури, навіть якщо вона виконується в домашніх умовах. Відсутність стерильності та чистоти може бути причиною занесення інфекції в область передміхурової залози.
Техніка виконання масажу
Дотримання певних правил техніки проведення такої процедури, як масаж простати — головна умова успішного одужання. Для початку хворому рекомендується зайняти найбільш зручне положення, в якому йому буде полегшений доступ до анального отвору. Після прийняття оптимальної пози слід максимально розслабити м’язи сфінктера щоб не пошкодити їх при проведенні пальпирования.
Вводити палець слід на відстань не більше п’яти сантиметрів. В процесі проведення перших двох процедур слід здійснювати лише погладжування, які не завдають дискомфорту, і не доставляють хворобливих відчуттів. Оптимальна кількість часу проведення масажу — не більше шістдесяти секунд. Однак якщо пальпування проводиться спеціалістом, часовий проміжок може бути значно збільшений. Протягом наступних процедур необхідно дещо збільшити вплив на залозу, обережно натискаючи на орган.
Поява дискомфорту і болю в процесі проведення масажу може свідчити про наявність запального процесу, або невірної техніці виконання. У такому разі слід припинити процедуру і звернутися за консультацією до відповідного фахівця.
У відео буде розказано про не інвазивному методі масажу:
