Простатит і масаж: яка користь процедури і яких видів буває
Важливі відомості про масаж простати
Масаж передміхурової залози – найбільш ефективний метод для відновлення простати. При запальних відділах залози, в ній порушується кровообіг. З цієї причини виникають патологічні процеси і застої.
Непрямі маніпуляції на простаті
Такі рухи ефективні лише на початковому етапі запалення. Вони допомагають чоловікові відсторонитися від дискомфортних симптомів при простатиті. Даний тип масажу бажано здійснювати 5-6 разів за добу. Для цього необов’язково дотримуватися певні умови, потрібно всього лише «працювати» м’язами пахової області. М’язи таза напружуються в момент вдиху з секундною затримкою, після чого на видиханні розслабляються.
Пацієнти, які розуміють важливість такої процедури, можуть застосовувати цю техніку при домашніх умовах, заторі на дорозі, на робочому місці, за вечерею. Перехожим це непомітно.
Трансректальне масаж
Маніпуляції даного типу можна проводити як в стаціонарі на прийомі в уролога, так і при домашніх умовах. Головне, розслабитися, причому не тільки тілом, але і душею.
Тривалість такої процедури, як правило, не повинна перевищувати 90 секунд. Мала тривалість обґрунтовується не тільки психологічним станом чоловіка, але також дискомфортними відчуттями під час маніпуляцій його інтимного місця. Після масажу пацієнту слід сходити по малій нужді, щоб залишки застояного секрету вийшли разом з сечею.
Про види масажу
Також серед урологів і пацієнтів є ще один вид процедури – вакуумний. Робити його повинен тільки фахівець. Під час процедури лікар вводить зонд в канал, проводить сечу, який усуває зайве насіння. Процедура досить болюча і неприємна. Використовують цей метод при простатиті рідко, оскільки після неї великий ризик розвитку ускладнень.
Любителі народної медицини застосовують точковий масаж. Він актуальний в якості додаткового лікування при боротьбі з запаленої простатою. Дія йде за типом тиску на точки, що знаходяться на всьому тілі у різних областях. Ці маніпуляції також повинен проводити досвідчений чоловік.
Свідчення
Спорт і лікування простатиту
Зараз урологи часто радять пацієнтам виконувати ряд вправ при простатиті, сприяють значно полегшити дискомфортний стан, пов’язане з простатитом.
Ножиці. Це вправа всі пам’ятають зі шкільної лави. На уроках фізкультури його робили мало не кожне заняття. Щоб його виконати в домашніх умовах, чоловікові потрібно лягти на рівну, пряму поверхню і підняти ноги наполовину, щоб вони були вище голови на 10-15 см. Потім ноги розводять по сторонам, зближують, схрещують і знову розводять. Виконувати за один підхід належить 20 розмахів.
Нижні ножиці. Аналогічні рухи, що і при звичайних ножицях. Але в цьому процесі чоловік повинен знаходитися обличчям вниз. Здійснювати руху буде важко, але цей «масаж» володіє дуже високою користю.
Велосипед. Поширене вправа не тільки зі шкільного двору, воно також знайоме і жінкам, які хочуть скинути вагу в домашніх умовах. Чоловік лягає вгору особою, піднімає ноги, згинає їх в області колін і притискують до грудної клітки. Кожна нога повинна бути задіяна 20 разів.
Ходьба. Все просто. Потрібно ходити по сходах. Через кілька днів можна збільшити навантаження і починати переступати через сходинку. Простатит через деякий час іде.
Вібромасаж
Апарат не продається в аптеках і не виписується лікарем. Він давно вважається іграшкою для сексуальних утіх. Помилково вважати, що його не застосовують для лікування простатиту. Його ефективність буде видно тільки у випадку запущеного запального процесу.
При гострому простатиті використовувати вібро помічника в домашніх умовах не варто.
Щоб почати масаж залози, потрібно провести обробку пристрою – змастити антисептиком. Потім надіти на датчик спеціальну гуму для досліджень УЗД. Також змастити область ануса вазеліном або лубрикантом. Якщо обрана мастило, то вона повинна бути на водній основі. Занадто жирний крем зруйнує матеріал пристрою.
Масаж при запаленій простаті слід проводити, коли пацієнт лежить на боку з притиснутими до грудей ногами. Далі датчик апарату вводиться в пряму кишку. Далеко проводити не потрібно, досить буде 5 див. Потім залишиться тільки включити саму вібрацію, натиснувши на певну кнопку.
Тривалість масажу не повинна перевищувати 5 хвилин. Такі процедури будуть довше на 1 хвилину. Після того, як закінчиться 5-ти хвилинна вібрація, чоловікові потрібно спорожнити сечовий міхур.
Протипоказання
7 правил для дружини
Є певний звід правил, який необхідно знати дружині, яка збирається зробити масаж простати пальцем чоловікові.
- Немає манікюру! Нігті повинні бути усунені під нуль, оскільки великий ризик пошкодження простати.
- Потрібно поєднати зовнішній і анальний масажі. Задній прохід і пальці змащуються нежирним кремом. Він усуває дискомфорт і підсилює приємні відчуття в процесі рухів.
- Деякі жінки готові виконувати дані маніпуляції. Для цього і потрібно приготувати стерильні рукавички, відповідні за розміром. Добре підібрані рукавички, як правило, щільно облягають кисть.
- Починається процедура з погладжування статевого органу. Переходити в точку призначення потрібно тоді, коли чоловік розслаблений. Ніжно приклавши вказівний палець до області ануса, варто спочатку поводити по «входу», і тільки потім його повністю вводити.
- Коли палець виявиться всередині, можна відчути ущільнення. Це і є пік. У момент знахідки «горіха», потрібно погладжувати член і знайдену залозу одночасно. У процесі вона почне незначно опухати – це нормально.
- Не можна робити різких рухів. Масаж робиться обережно і ненав’язливо. Масажувати треба одне місце, не відволікаючись на сторонні ділянки. Простата збільшується за силою збудження чоловіка, тому статевий член потрібно масажувати теж.
- Коли заліза стає величезною і щільною — оргазм близький. Якщо процедура робиться в перший раз, треба стежити за відчуттями чоловіки. Болючість при масажі – погана ознака, що вимагає візиту до лікаря.
Досвідчений уролог завжди дохідливо пояснить важливість масажу для залози. Зауважимо, що користь при цьому буде видно, якщо маніпуляції проводяться правильно. Без чітких рекомендацій і правил можна пошкодити не тільки анальний отвір, але і спровокувати розвиток стороннього запального процесу. Також слід пам’ятати, що натискальні руху при простатиті не рекомендовані при захворюваннях прямої кишки, хронічних хворобах.
Відео розповість про правила проведення масажу за допомогою масажера: