Стимуляція простати своїми руками: поради чоловікам

Багато чоловічі хвороби потребують стимуляції передміхурової залози. Анальний масаж також використовується для профілактики деяких захворювань (наприклад, простатиту). Процедура ця дуже делікатна, і краще її, звичайно, довірити лікаря. Однак якщо відвідувати поліклініку чоловікові зовсім не хочеться, можна проводити стимуляцію простати самостійно.

Коли і чим це корисно

Показання до проведення масажу:

  • Хронічний простатит у чоловіків.
  • Проблеми з ерекцією, швидке сім’явиверження.
  • Терапія хвороб передміхурової залози (якщо встановлений діагноз не забороняє застосування масажу простати).
  • Профілактика хвороб передміхурової залози.

Чим корисний масаж передміхурової залози:

  1. Стимуляція активізує краще кровообіг і лімфатичний відтік в масажованих органі. Усуваються застійні освіти.
  2. Забезпечується відтік застояного секрету, який виділяє передміхурова залоза.
  3. Регулярний масаж підвищує м’язовий тонус простати.
  4. Масаж простати також позитивно впливає на еректильну функціональність чоловіки.
  5. Підвищується надходження кисню і поживних речовин до массажируемому органу, поліпшується проникнення лікарських засобів при медикаментозної терапії.

За яких недугах заборонена

Стимуляцію простати заборонено робити чоловікам при таких недугах:

  • Тріщини або рани анального проходу.
  • Гіперплазія простати.
  • Кіста або рак передміхурової залози або прямої кишки.
  • Гостра стадія якого-небудь захворювання, що супроводжується сильними болями, підвищенням температури.
  • Туберкульоз передміхурової залози.
  • Камені і кальцинати в простаті.
  • Болі при стимуляції простати — причина болю може бути не виявлена, але якщо вона виникає, то це означає, що або у чоловіка підвищена чутливість, або є якась патологія, яку слід визначити.

Cтимуляция простати своими руками: совети мужчинам

Стимуляція простати при таких хворобах заборонена, так як може посилити недугу. Наприклад, при наявності злоякісного утворення в прямій кишці або передміхуровій залозі стимуляція прискорює розвиток пухлини. Перед початком використання стимулювання простати своїми руками обов’язково спочатку проконсультуйтеся з лікарем або обстежтеся на наявність хвороб, при яких проводити анальний масаж чоловікам заборонено.

За темою:  Як лікувати простатит у чоловіків: ефективні способи

Правила зовнішнього і внутрішнього масажу

Зовнішнє стимулювання засноване на натисненні вказівним і середнім пальцями проміжку шкіри, розташованого між яєчками і анусом. Анального проникнення при даному виді стимулювання не відбувається. Проводити своїми руками його досить просто і безпечно, ось тільки ефективність такого стимулювання достатня низька.

Зовнішня стимуляція також здійснюється при їзді на велосипеді, тому цей вид активного проведення часу вважається дуже корисним для чоловічого здоров’я. Як масажу підходить і досить просте вправу: треба сісти на невеликий м’яч і здійснювати кругові рухи сідницями. Повторювати вправу протягом 3-5 хвилин.

Внутрішня стимуляція заснована на введенні в задній прохід пальця або спеціального бужа. В домашніх умовах краще використовувати руки. Сторонні предмети використовувати не рекомендовано, оскільки занадто великий ризик отримання травми. У поліклініках використовують спеціальні пристосування для масажу простати (у тому числі електростимуляція простати за допомогою бужей з діодами).

Техніка виконання внутрішньої стимуляції простати своїми руками:

  1. Рекомендується за день до масажу скористатися клізмою або свічкою з проносним препаратом.
  2. За півгодини до стимуляції рекомендується випити 300-400 мл води.
  3. Провести ретельний туалет інтимної зони.
  4. Вимити руку і надіти на неї латексну рукавички, напальчники чи презерватив.
  5. При необхідності нанести вазелін на палець.
  6. Ввести палець в анальний прохід приблизно на 4-5 див.
  7. Акуратно обмацати стінку у напрямку до лобка і знайти залозу. При пальпації вона нагадує волоський горіх.
  8. Почати робити масажні рухи пальцем від країв залози до її центру (основними прийомами масажу простати є погладжування і легке натиснення).
  9. Повторювати стимулюючі руху протягом 3-5 хвилин.

Cтимуляция простати своими руками: совети мужчинам

Варто пам’ятати

Зверніть увагу на корисні рекомендації:

  1. Рухи повинні бути дуже повільними і акуратними. Не можна натискати з силою — це може нанести травму.
  2. Якщо при стимуляції простати чоловік відчуває біль — негайно припинити.
  3. Стимуляція завжди супроводжується невеликим виділенням секрету передміхурової залози.
  4. Поза чоловіка під час стимуляції простати може бути будь-якою. Як показує практика, для проведення ректального масажу своїми руками найзручніше колінно-ліктьова позиція або поза лежачи на боці з напівзігнутими ногами.
  5. Ефективним є регулярне стимулювання. Для профілактики захворювань простати рекомендується проводити сеанси масажу раз в 2-3 дні протягом місяця. Потім зробити перерву і повторити (за необхідності) через 2-3 місяці.
  6. Стимуляція передміхурової залози робиться протягом 3-5 хвилин. Довше цього часу робити масаж не рекомендується.
За темою:  Які головні причини появи простатиту у молодих чоловіків

Перед тим як приступити до сеансів стимулювання простати своїми руками, радимо якомога більше дізнатися про цю процедуру. Неправильне проведення масажу дуже небезпечно, так що будьте обережні.

Існує кілька відео, які розповідають про правила виконання стимуляції передміхурової залози.

Якщо у вас не отримує робити масаж самостійно, але все одно ви хочете проводити стимуляцію простати в домашніх умовах, то ознайомтеся з ось цим відео:

MAXCACHE: 0.53MB/0.00128 sec