Ранкова ерекція – це показник здоров’я

Ерекція вранці: наскільки вона важлива для здоров’я

Багатьох чоловіків цікавить, чому в ранкові години виникає напруга статевого органу. Хоча, звичайно, статевий член може мимоволі наповнюватися кров’ю в будь-який час доби. Так як організм не контролює фізіологічні потреби, то ранкове збудження виникає не з його волі.

 

Однак це явище умовно вважається ранковим. Справа в тому, що за всю ніч у чоловіка буває кілька ерекцій. А їх загальна тривалість перевищує дві години. Цікаво, що навіть у 70-річних чоловіків статевий член не менше двох разів за ніч знаходиться в ерегованому стані.

Чому виникає ерекція вранці?

По-перше, вона зовсім не пов’язана з статевим збудженням і відбувається без вольового участі. Крім того, ранкова ерекція не співвідноситься зі змістом сновидінь, які бачить чоловік. Це – її найголовніша відмінність: вона має несексуальний характер.

Фактори, що сприяють її появі, такі:

  1. Пікова концентрація чоловічих статевих гормонів в крові.
  2. Переповнення сечового міхура. У такому разі дратуються спинномозкові закінчення, які відповідають за спонтанну ерекцію.
  3. Активізація мозкової активності. Власне, через неї ми і здатні бачити сни.

Значення ерекції вранці

Ранкова ерекція у чоловіків, які не займаються тривалий час сексом, може закінчитися мимовільним виділенням сперми. Це абсолютно нормальний фізіологічний процес. Мимовільні семявиделения часто трапляються у підлітків. Так що ранкове порушення ніяк не є симптомом неблагополуччя, це – норма.

А ось відсутність ранкової ерекції говорить про неполадки зі здоров’ям, пов’язаних з втомою, стресами. Однак це не свідчить про розвиток імпотенції. Іноді для відновлення еректильної функції достатньо відпочити.

Цікаво, що член може бути в ерегованому стані у немовлят, а також у ембріонів чоловічої статі. У підлітків це явище буває в середньому чотири рази за ніч, а у дорослих чоловіків – і до шести разів. Це говорить про нічний і ранковий напрузі як про циклічному процесі, сприяє регуляції статевої функції.

За темою:  Генітальний герпес при вагітності: опис, симптоми і лікування

Ранкова ерекція, на думку андрологів, тренує організм і сприяє міцною потенції. Це особливо відноситься до тих чоловіків, у яких статеві акти відбуваються рідко або зовсім немає.

Якщо ерекції вранці немає

Відсутність ерекції з ранку більше, чим один тиждень, ще не означає, що у чоловіка настали проблеми зі здоров’ям. Ранкова ерекція пропадає з причини тривалої перевтоми, депресивного стану, неякісного харчування. Крім того, чоловік іноді не помічає, напружується у нього статевий член вночі, так як міцно спить. Щоб знати, пропала ерекція, потрібно скористатися способом, що дозволяє виявити її наявність. На ніч на пеніс надівається паперове кільце. Якщо вранці воно залишилося цілим, значить, ерекція вранці відбувається.

Причини, чому у чоловіків порушується потенція, криються перш за все в стресах і інших психологічних негараздах. Уміння розслаблятися і здоровий спосіб життя іноді допомагають вилікувати проблеми потенції.

Однак таке явище сприяє порушення потенції. Справа в тому, що якщо ранкова ерекція не настає, чоловіки схильні емоційно переживати це. Іноді досить повноцінного сну, щоб проблеми з потенцією припинилися.

Лікування порушень потенції

Для кожного чоловіка ерекція – це обов’язкова умова нормального статевого життя. Тому, якщо вона пропала, чоловік відчуває серйозні психологічні проблеми. Лікування будь-яких форм еректильної дисфункції починається з консультації сексолога. Не варто соромитися візиту до лікаря і боятися ділитися настільки «таємною» інформацією.

Тільки високоякісна психологічна допомога сприятиме збереженню чоловічого здоров’я. Адже у багатьох випадках у чоловіка немає ерекції вранці з психологічних причин. Якщо ж психокорекція не дає відновного результату, то вдаються до медикаментозного способу вирішення даної проблеми.

Так як причини еректильної дисфункції частина криються в порушеннях гормонального фону або урологічних патологій, то чоловікові обов’язково треба відвідати уролога, андролога.

Профілактика порушення потенції

З метою профілактики еректильних розладів у чоловіків важливо застосовувати такі заходи:

За темою:  ВІЛ та вагітність: клінічна картина і методи діагностики
  • вести регулярне статеве життя;
  • подружитися з;
  • вміти протистояти стресам;
  • відмовитися від шкідливих звичок;
  • не приймати безконтрольно лікарські препарати;
  • лікувати захворювання органів.
  • Пам’ятайте, що в більшості випадків причини еректильних порушень переборні. А якщо у вас спостерігається ерекція вранці – це означає, що з вами все в порядку.

    MAXCACHE: 0.53MB/0.00109 sec