Селера для потенції: способи застосування

Вплив селери на потенцію

Селера — це овоч, про який не знає більшість людей, але він має цілющі для людського організму властивості. Селера відомий як натуральний антисептик, імуностимулятор і сорбент. Він має тонізуючу, ранозагоювальну, сечогінну, омолоджуючу і антиалергенним ефектом. Овоч багатий вітамінами А, С, К, РР, U і вітамінами групи В. Калій, кальцій, залізо, каротин, аспарагін і тирозин також входять до складу рослини.

Особливо корисний селера для потенції, адже він містить андростерон, стимулює вироблення тестостерону. Регулярне вживання кореня мінімізує ризик розвитку простатиту, безпліддя, імпотенції, а також запальних процесів чоловічих репродуктивних органах.

Як використовують

Зелень селери використовують так само, як і будь-яку іншу, але варто врахувати сильний аромат овоча, з-за якого його додають у страву в меншому порівняно з петрушкою (кропом, базиліком і т. д.) кількості. Завдяки солоноватому смаком рослиною при необхідності можна заміняти в стравах кухонну сіль. Очищені черешки і коренеплоди бажано їсти сирими. В цьому випадку зберігається повний набір вітамінів і мікроелементів. Корисними властивостями володіють і насіння.

Від вживання продукту слід відмовитися у разі:

Рецепти

Існує чимало рецептів, завдяки яким у домашніх умовах можна приготувати корисні для чоловічого здоров’я засоби.

1. Столову ложку свіжих коренів селери заливають 300 мл охолодженої кип’яченої води, настоюють протягом 4 годин і проціджують. Напій приймають по столовій ложці тричі на день за півгодини до їжі. Курс лікування — 30 днів. Це засіб корисно при хронічному простатиті.
2. Столову ложку насіння заливають 2 склянками холодної кип’яченої води, настоюють 8 годин, проціджують. Беруть аналогічно.
3. Корінь селери труть на дрібній тертці, віджимають з отриманої кашки сік. Приймають по 2 чайні ложки чотири рази на день. Такий фреш стане прекрасним доповненням до будь-якого овочевого або фруктового свіжовичавленому соку. Можна приймати в поєднанні з медом.
4. 1 корінь і 1 яблуко натирають на крупній тертці, вводять мелені волоські горіхи, кілька виноградин і пару ложок йогурту без добавок. Вживають як салат.
5. 1 корінь, 1 яблуко і 1 томат ріжуть дрібними кубиками, додають будь-яку зелень і заправляють нежирним натуральним йогуртом.
6. 150 грам селери і яблука труть на тертці, заправляють кефіром, додають трохи меду або цукру.
7. Корінь селери, моркву та ріпу труть на тертці, змішують з оливковою олією, лимонним соком і сіллю. Вживають тричі на тиждень.
8. Корінь селери очищають, вводять тертий з шкіркою лимон (3 штуки), мед (5 столових ложок) і мелені волоські горіхи. Суміш зберігають у холодильнику, приймають щодня по столовій ложці перед сніданком.

Селера можна додавати в супи, гарніри, страви з м’яса та морепродуктів, а також в будь-які салати. Овоч можна тушкувати, запікати і смажити, однак термічна обробка селери знижує його користь для чоловічого здоров’я.