Нудота при вагітності: причини, лікування таблетками
Нудота властива кожній вагітності. Це неприємне явище, одне із проявів токсикозу, можливо на будь-яких термінах вагітності. Відрізняються лише ранній і пізній термін причинами виникнення та ступенем небезпеки. Нудота відноситься до первинних ознаками вагітності, найчастіше саме ранкова нудота. Є випадки, коли нудота триває після вагітності. В такому разі, це вже сигнал для звернення до лікаря.
Нудота при вагітності
Нудота — одне з проявів токсикозу у вагітних жінок. Токсикоз — це цілком нормальна реакція організму майбутньої мами на перебудову, свого роду адаптація. Появу ранкової нудоти — один з перших ознак вагітності. Зазвичай нудити починає вже з третього тижня вагітності.
Є і такі щасливі жінки, яким не знайомий стан токсикозу. Ні, це ніяка не патологія, просто ви є однією з небагатьох щасливих жінок.
Супутніми при нудоті зазвичай є такі симптоми, як втрата апетиту, постійне відчуття спраги і слабкість, різке сприйняття запахів. Середня тривалість нудоти на ранніх термінах вагітності — це кінець першого триместру (12 тиждень).
На якому терміні з’являється нудота при вагітності
Вагітність завжди супроводжується наявністю первинних ознак і симптомів, але їх наявність і час їх виникнення індивідуальні для кожної жінки. І навіть не те, щоб у вас не буде все як у подруги, але і якщо це не перша вагітність для вас, вона також буде відрізнятися від попереднього. Прояв нудоти може виникнути на будь-якому терміні вагітності.
Найчастіше, нудота — це один із проявів токсикозу, який виникає в першому триместрі. На пізніх термінах нудота — це прояв гестозу. Виникнення нудоти завжди суто індивідуально і навіть може не настати зовсім. Як правило, властиво для першого і третього триместру.
Самим раннім терміном, на якому виникає нудота при вагітності, вважається 10 день після зачаття. Але це рідкість. Звичайним терміном прийнято вважати три тижні після зачаття, але, знову ж таки, ця дата дана з похибкою +5 -5 днів, так як це явище загальним бути не може. Багато дівчата запевняють, що нудити їх стало буквально на наступний день після зачаття, але це невірне твердження. Нудота в таких випадках найчастіше викликана переживаннями після незахищеного статевого акту.
Як позбутися від нудоти при вагітності
Токсикоз — зовсім неприємне явище, яке завжди супроводжується нудотою. Нудота — настільки буденне явище, що лікарські препарати від нудоти будь лікар призначає у вкрай рідкісних випадках. Як ми з вами вже знаємо, вживати таблетки в період вагітності вкрай небезпечно, а вже тим більше займатися самолікуванням. Але при дотриманні деяких правил ви можете полегшити свій стан.
По-перше слід запам’ятати, що нудота найчастіше виникає при голоді, тому намагайтеся їсти потроху, але часто. Віддавати перевагу варто білкової їжі. Зазвичай сильна нудота і запаморочення виникають вранці. Щоб цього уникнути, вам необхідно підготувати ранковий перекус ще з вечора і залишити його прямо біля ліжка. Вранці, після пробудження, насамперед випийте трохи води з лимоном і з’їжте крекер, цього цілком достатньо для полегшення вашого стану.
Виключення зі свого раціону смажених продуктів саме по собі очевидно при настанні вагітності. Перебувати завжди стоїть в провітреному приміщення, зі свіжим повітрям. Це також обов’язково для того місця, де ви спите. Щоденні прогулянки на свіжому повітрі не тільки добре позначаться на вашому самопочутті, але і вважаються одним видів фізичного навантаження, яка позитивно впливає на розвиток плода.
- З усього списку корисних продуктів харчування при вагітності, можна виділити декілька, які допомагають боротися з нудотою:
- м’ята;
- грейпфрут;
- імбир;
- айва;
- мандарини;
- злегка підсолені сухарики;
- гранати;
- мариновані огірки.
Варто зауважити, що нудота — це нормальний симптом, який властивий для ранніх термінів вагітності. Щасливим винятком є тільки п’ять відсотків майбутніх матусь.
Нудота на пізніх термінах і після вагітності
Нудота на пізніх термінах вагітності зазвичай проявляється як наслідок гестозу (гестоз — це пізній токсикоз). Вона має зовсім інші причини виникнення та наслідки. На пізніх термінах нудота — це наслідок вагітності. Пов’язано воно з тим, що піднімаючись вище, матка починає здавлювати органи. В той момент, коли вона починає здавлювати шлунок, порушується його працездатність, а потім і виникає та сама пізня нудота.
Прикметною є та особливість, що нудота посилюється ввечері і вночі, в той момент, коли ви приймаєте горизонтальне положення. Нудота відступить приблизно до 35 тижні після опущення матки. Для уникнення нудоти ви можете допомогти своєму організму правильною дієтою, яка виключить смажене, жирне, сильно солоне і всі продукти, які важко перетравлюються.
Якщо нудота після пологів повернулася до вас новою силою або навіть супроводжується блювотою, то це привід звернутися до фахівця і здати загальний аналіз крові.
Таблетки від нудоти при вагітності
Застосування таблеток під час вагітності взагалі небажано. Це, як правило, негативно позначається на розвитку плоду, а вже тим більше, заборонено самовільно вживати лікарські препарати без призначення фахівця. Слід пам’ятати, що нудота — це природна реакція організму, свого роду адаптація до нового життя, і пити протиблювотні таблетки тут не варто.
Постарайтеся перетерпіти нудоту заради правильного розвитку плоду. Зазвичай медикаментозне лікування застосовується лише в тому випадку, коли є загроза для здоров’я матері. Замість того, щоб ковтати таблетки, спробуйте профілактику токсикозу. Якщо вона вам не допоможе повністю, то як мінімум поліпшить ваше стані.
Як можна більше бувайте на свіжому повітрі, кисень допоможе стабілізувати і ваш стан і розвиток малюка. Вживайте м’яту в будь-якому вигляді, хоч завареної, хоч просто жуйте листочки. Гранатовий сік для гемоглобіну. І не допускайте наступ почуття голоду, це завжди перший з факторів, що провокують нудоту.