Розтягнення великий круглої зв’язки при вагітності

Зв’язки при вагітності

Період очікування малюка щасливий час, але пов’язане воно з сильними змінами у всьому організмі, як фізіологічними, так і гормональними. Абсолютно всі органи схильні подвійний роботі, що ж стосується фізичного стану жінки, то воно звичайно ж, теж не залишається без змін під впливом зростаючого плоду.

Зв’язки при вагітності

І радості і труднощі чекають жінку при очікуванні свого маленького дива.

Радість, звичайно від підростаючого животика, але й болючі відчуття супроводжують увесь процес фізіологічних змін не можна списувати з рахунків.

Біль супроводжує майбутню маму з самих перших днів вагітності і аж до першого крику дитини.

Больові відчуття в зв’язках найпоширеніші і уникнути їх практично не можливо, тут багато залежить від загальної фізичної підготовки майбутньої мами. Зв’язки під час вагітності значно розтягуються, особливо велика кругла зв’язка, яка підтримує матку з обох сторін, не дозволяючи їй рухатися з місця. При вагітності ці зв’язки стають більш пружними, що посилює больові відчуття в паху і при боці будь-якого роду різких рухах. Больові відчуття в зв’язках, як правило, не має постійного характеру, а виникає при напруженні.

Біль зв’язок буває декількох видів і вони швидкоплинні:
• Коле;
• Ниючий;
• Тягне.
Больові відчуття викликані розтягуванням зв’язок виникає в паховій області і рухається до зовнішньої сторони стегна. Виникати біль може й мимоволі з двох сторін.

Що є причиною болів в зв’язках під час очікування дитини

Особливо відчувати біль у зв’язках ви почнете вже на більш пізніх строках вагітності, приблизно з третього триместру. Відбувається це на пізніх термінах від того, що малюк опускає голівку вниз до родових шляхах і тим самим розтягує зв’язки ще сильніше. Якщо раніше біль у зв’язках виникала при активно проведений день або різких рухах, то тепер для того щоб відчувати тягнучі болі в зв’язках вам навіть не доведеться докладати зусиль.

Лікарі виділяють декілька причин виникнення болів у зв’язках при вагітності:
• Вплив гормонів;
• Розтягування великий круглої зв’язки;
• Надбавка у вазі вагітної;
• Слабо розвинуті м’язи преса;
• Розбіжність тазових кісток більше допустимої норми;
• Великий розмір плоду.
Якщо ж біль має постійний характер і не вщухає після відпочинку, то можливо наявність деяких патологій або захворювань у матері. Тому будьте пильні і негайно покажіться фахівця.

Розтягнення зв’язок під час вагітності

Отже, при очікуванні дитини болі в нижній частині живота цілком нормальне явище. Біль при розтягуванні зв’язок не тривала, це відрізняє її від спазмів. Матка додає у розмірі від цього вона потовщується і розтягується, зв’язкам доводиться підлаштовуватися під неї, щоб підтримати.

Саме такий процес її зміни і викликає біль, то з одного боку, то одночасно з двох.

Приблизно з другого триместру біль при розтягуванні зв’язок може придбати гострий характер під час різкої зміни положення або ввечері після сильної активності.

Саме сильне розтягнення зв’язок відбудеться на пізніх термінах вагітності, коли ваш малюк перевернеться і упреться головкою в таз, тим самим він буде чинити постійний розтягуючі вплив на зв’язки.

Біль у крижових зв’язках при вагітності

Власне ці зв’язки проходять від внутрішньої зв’язки до крижів під куприком. На відміну від великої круглої зв’язки вони не є основною підтримкою для матки, але тим не менше будь-їх розтягування призводить до різкого болю. Біль у крижових зв’язках, носить різкий характер болі в паховій області, так само відчути біль ви можете і в попереку. Якщо раптом захочете виявити локацію, то легкими рухами натискаючи внизу живота ви виявите особливо гострі точки з правого і лівого боку.

Дуже часто лікарі не надають значення болів крижових зв’язок, так як вважають це малозначним, якщо звичайно діагностика визначила, що біль викликана саме їх розтягуванням. Тому боротися з таким болем вагітним доводиться боротися самостійно, шляхом розслаблення і поз допомагають зняти больові спазми. Однак, ви можете попросити у вашого лікаря допомоги в фізіотерапії, що в подальшому позитивно позначиться на пологової діяльності.

Яка біль виникає у зв’язках при розтягуванні під час вагітності

Отже, біль при розтягуванні великий круглої зв’язки при вагітності, як ми вже сказали, носить не постійний характер, як правило, спровокована різкими рухами. Під вечір активного дня вагітних буде супроводжувати тягне біль внизу живота. Виникає біль у зв’язках навіть якщо ви різко встали з ліжка або при виході з ванни сильно підняли ногу. Деколи біль у зв’язках можна сплутати з іншими причинами болю, але больові відчуття, які мають більш небезпечні причини протікають зазвичай з цілим комплексом симптом.

Терміново звернутися до лікаря вам потрібно, якщо при болю ви відчуваєте:
• Печіння при сечовипусканні;
• Кров’янисті виділення;
• Болі не припиняються тривалий період;
• Мігрені;
• Жар.
Якщо раптом ви помічаєте прояв цих симптомів негайно викличте швидку допомогу, а що так само дуже важливо, не приймайте знеболюючі і які-небудь інші медикаментозні препарати, тим більше якщо не маєте рекомендації від лікаря.

Як полегшити біль при розтягуванні зв’язок

Ми вже обговорили, що причиною виникнення часто є різкі рухи. Тому, насамперед для того, щоб знизити біль вам необхідно розслабитися і прийняти спокійне, зручне для вас положення. Хорошим засобом профілактики знижують больові спазми при вагітності, одна з поз йоги, а саме стоячи на четвереньках робіть легкий прогин у спині.

Всі ваші рухи і зміна положення повинні бути плавними і повільними.

Ще ми з вами вже розмовляли, про самою універсальною позі при болю під час вагітності-це поза, лежачи на боці з зігнутими колінами. Можна трохи її удосконалити і затиснути між колінами подушку. Звернувшись до лікаря ви можете попросити його підібрати вам бандаж або підтримуючий пояс для вагітних, це прекрасний спосіб зняти навантаження з живота і попереку, але ходити в ньому постійно не варто.